Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques positives pour son contenu sincère, combinant la poésie avec des exercices de coloriage qui favorisent la guérison et l'autoréflexion. Les lecteurs le trouvent convaincant et thérapeutique.
Avantages:Un récit sincère et convaincant, des poèmes inspirants, de magnifiques dessins détaillés, une gestion efficace de l'anxiété et de l'autogestion, adaptée à la réflexion personnelle et à la thérapie.
Inconvénients:Certains lecteurs auraient pu s'attendre à un livre de coloriage traditionnel, mais ils ont trouvé qu'il offrait beaucoup plus, ce qui peut donner lieu à des attentes différentes.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
Conscious Colouring
Contenu du livre :
Trop souvent, nous cherchons à nous distraire des pensées, des sentiments et des situations douloureuses et inconfortables de notre vie, en choisissant de nous noyer dans une substance ou de nous engourdir dans une activité abrutissante. Les stratégies de distraction ne résolvent pas le problème. Elles ne font que différer la recherche d'une solution.
Le véritable changement commence par la prise de conscience, s'approfondit par l'analyse, se consolide par l'acceptation et se transforme par l'action constructive.
Ce livre a pour but d'amorcer la première phase du changement : planter des graines de sensibilisation. Lisez les poèmes, réfléchissez-y en coloriant. Lisez les questions de réflexion. Répondez-y et réfléchissez-y en coloriant. Approfondissez votre conscience de votre paysage intérieur.
Entamez le processus de changement.
Et ensuite, soyez le changement.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780228843504 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
