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Titre original :
Anger: Be Angry, Sin Not.
Contenu du livre :
La colère - une bénédiction ou une malédiction ? Beaucoup d'entre nous luttent pour maintenir des relations, même si nous nous efforçons constamment d'être acceptés par les personnes que nous aimons et respectons. Nos efforts sont souvent décevants pour nous et pour les personnes auxquelles nous voulons plaire.
Nous essayons de changer, nous promettons de faire mieux, puis nous échouons à nouveau. À chaque échec, notre colère augmente, puis nous nous efforçons de devenir plus aimants. Lorsque nous échouons à nouveau, nous nous mettons en colère et pouvons même sombrer dans la dépression.
C'est le cycle de la colère et de l'amour dans lequel nous nous trouvons alors que nous nous efforçons de gérer notre colère. La gestion de la colère ne fonctionne pas parce que nous nous concentrons sur le symptôme, notre colère, et que nous ne nous attaquons pas à la cause.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781732218000 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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