Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Coach Your Self Up » de Mike Normant est loué pour son côté pratique, sa clarté et ses principes d'auto-coaching efficaces. Il est considéré comme bénéfique pour le développement personnel et professionnel, offrant des outils et des idées pratiques pour aider les lecteurs à surmonter les comportements d'autolimitation et à améliorer leurs compétences professionnelles et personnelles. De nombreuses critiques soulignent son accessibilité et le style engageant de l'auteur.
Avantages:⬤ Des conseils pratiques et réalisables pour l'auto-coaching.
⬤ Des concepts faciles à comprendre et à appliquer.
⬤ Utile pour le développement personnel et professionnel.
⬤ Favorise un changement de comportement durable.
⬤ Style d'écriture bien structuré et engageant.
⬤ Contient des exemples clairs et un soutien scientifique.
⬤ Convient aux personnes et aux organisations qui cherchent à améliorer leurs compétences en matière de coaching.
Il n'y a pas d'inconvénients notables mentionnés dans les critiques ; cependant, certains lecteurs pourraient penser que des concepts plus avancés pourraient être explorés.
(basé sur 12 avis de lecteurs)
Titre original :
Coach Your Self Up: Self-Coaching Skills for Success
Contenu du livre :
La révolution de l'auto-coaching : Dites adieu aux limites et réécrivez votre histoire
Ce livre est pour vous si vous voulez Plus de succès au travail et dans la vie. Libérer votre potentiel et réécrire votre histoire. Piloter votre propre croissance. Un changement durable, mais vous ne savez pas comment vous y prendre.
Travailler avec un coach expérimenté est une approche qui a fait ses preuves en matière de développement personnel et professionnel. Coach Your Self Up vous enseigne une nouvelle forme de coaching qui a de l'impact - l'« auto-coaching » - afin que vous puissiez vous coacher vous-même n'importe où, n'importe quand et n'importe où.
Les idées et les pratiques interactives présentées dans ce livre sont basées sur le programme de formation Coach Your Self Up de Mike Normant. Ce livre est conçu pour être travaillé, et non simplement lu. Vous choisirez un comportement que vous souhaitez modifier et vous vous entraînerez sur ce point tout au long du livre.
Voici quelques exemples de comportements autolimitatifs courants pour lesquels vous pouvez vous entraîner à un changement durable. Je ne sais pas écouter et/ou j'interromps souvent les autres et/ou je suis facilement distrait(e) lorsque j'interagis avec les autres. Je ne m'exprime pas en réunion (ou je parle trop en réunion). Je suis visiblement frustré(e) facilement et souvent. Je suis incapable de dire « non » (lorsque c'est une option viable et raisonnable). Je ne sollicite pas les conseils ou l'aide des autres, même lorsqu'il serait judicieux de le faire. Je m'accroche à des tâches/projets qui pourraient être efficacement délégués. Je m'implique trop dans le travail détaillé d'un ou de plusieurs de mes subordonnés directs (micro-management). J'évite de discuter des problèmes de performance avec un ou plusieurs de mes collaborateurs directs.
Après avoir parcouru ce livre, vous pouvez vous attendre aux résultats suivants :
Vous obtiendrez un ensemble de techniques et de compétences reproductibles que vous pourrez utiliser pour le reste de votre vie afin d'apporter des changements de comportement qui auront un impact positif sur votre réussite.
Vous changerez votre façon de vous voir et de voir le monde. Vous découvrirez que vos croyances auto-limitantes ne sont pas les faits que vous pensez qu'elles sont. Il s'agit plutôt d'histoires basées sur vos expériences de vie ; des histoires qui bloquent votre croissance et qui sont mûres pour être remises en question. Ce changement de perspective peut être transformateur !
Parmi les autres résultats, citons Des changements positifs dans l'un de vos comportements auto-limitants (vous y aurez travaillé tout au long du livre) Une meilleure gestion de l'attention (un élément clé du chemin de l'auto-coaching) Une intelligence émotionnelle accrue (conscience de soi et empathie) Des relations interpersonnelles améliorées (à mesure que vous améliorez votre présence / concentration et que vous apprenez à apprécier les perspectives des autres) Une capacité de prise de décision améliorée (à mesure que vous apprenez à discerner le point de vue de l'autre). Amélioration de la capacité à prendre des décisions (en apprenant à discerner les histoires des faits) Renforcement de la capacité à coacher les autres (en appliquant les techniques d'auto-coaching aux autres) Amélioration de la capacité à être coaché (votre meilleure conscience de soi vous aidera à tirer le meilleur parti du coaching)
Conclusion :
En apprenant à devenir votre propre coach, vous pouvez apporter des changements durables et permanents pour mieux réussir et réaliser davantage votre potentiel.
C'est plus que « bon » pour vous. Ces techniques d'auto-coaching constituent un ensemble de compétences extraordinaires à ajouter à votre « boîte à outils de la vie ». Procurez-vous dès aujourd'hui votre exemplaire de Coach Your Self Up en cliquant sur le bouton BUY NOW en haut de cette page.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781732193109 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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