Clean Sweets : Desserts simples et riches en protéines pour une personne

Note :   (4,5 sur 5)

Clean Sweets : Desserts simples et riches en protéines pour une personne (Arman Liew)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de cuisine d'Arman a reçu des critiques globalement positives, soulignant sa simplicité, son caractère délicieux et personnalisable. De nombreux lecteurs apprécient la présentation et les photographies attrayantes, ainsi que la possibilité de répondre à différents besoins alimentaires. Cependant, certains ont exprimé leur déception quant à l'inclusion de certains ingrédients, tels que les protéines en poudre et les options non végétaliennes.

Avantages:

Des recettes simples et faciles à suivre.
Des options personnalisables pour répondre à différents besoins alimentaires (par exemple, végétalien, paléo).
Une mise en page et des photos magnifiques.
Les recettes sont divisées en portions individuelles, ce qui les rend pratiques.
Variété de saveurs et de desserts.
Idéal pour les personnes occupées ou celles qui débutent en cuisine.

Inconvénients:

Certaines recettes nécessitent des ingrédients difficiles à trouver ou spécialisés, comme la poudre de protéines ou la farine de noix de coco.
Toutes les recettes ne sont pas végétaliennes, ce qui a déçu certains lecteurs qui s'attendaient à un livre de cuisine entièrement végétalien.
Certaines recettes semblent répétitives ou manquent de variété à l'intérieur des sections.
Des problèmes mineurs de contrôle de la qualité de l'impression ont été relevés par un lecteur.

(basé sur 114 avis de lecteurs)

Titre original :

Clean Sweets: Simple, High-Protein Desserts for One

Contenu du livre :

Renoncer à un dessert n'est pas une partie de plaisir, c'est pourquoi les personnes soucieuses de leur santé ont longtemps essayé de trouver des moyens de satisfaire leur envie de sucré. Mais de nombreux desserts paléo sont compliqués - le Whole30 ne va même pas jusque-là - et certains desserts céto sont de véritables bombes à graisse ! Arman Liew a découvert un moyen d'avoir le beurre et l'argent du beurre, avec des créations décadentes qui comblent l'appétit tout en apportant des nutriments. Du petit-déjeuner réinventé aux gâteries sans cuisson, les recettes comprennent :

⬤ Coupes au beurre de cacahuètes protéinées.

⬤ Gaufres au chocolat noir et au caramel salé.

⬤ Gâteau à la lave fondue.

⬤ Barres au chocolat blanc et aux framboises.

Il n'y a pas de farine de tapioca, de nectar de noix de coco ou de gomme xanthane dans ce produit. Préparez quelque chose de sucré dès que la fringale se fait sentir, à partir d'aliments qui se trouvent déjà dans votre armoire. Ajoutez à cela de superbes photographies et vous obtenez un livre que toute personne soucieuse de sa santé devrait avoir à portée de main.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781682683781
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Relié
Année de publication :2020
Nombre de pages :176

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)