Note :
Le livre fournit un guide détaillé sur la façon de gérer l'hypercholestérolémie à l'aide de diverses suggestions diététiques. De nombreux lecteurs le trouvent instructif et utile pour comprendre les valeurs des aliments et leurs effets sur le cholestérol, bien que certains critiquent l'aspect pratique de son plan de menu et l'originalité de ses informations.
Avantages:⬤ Informatif sur les aliments individuels et leur impact sur le cholestérol
⬤ fournit un examen équilibré des études
⬤ offre des suggestions pratiques faciles à suivre
⬤ explications claires et bien écrites
⬤ utile pour les personnes qui ne peuvent pas prendre de statines.
⬤ Le plan de menu est difficile à suivre et peut conduire au gaspillage alimentaire
⬤ certains lecteurs estiment que les informations ne sont pas nouvelles ou médicalement prouvées
⬤ les suggestions de menu peuvent ne pas être applicables à tous.
(basé sur 17 avis de lecteurs)
Cholesterol Cures: Featuring the Breakthrough Menu Plan to Slash Cholesterol by 30 Points in 30 Days
Cette nouvelle édition révisée et mise à jour de Cholesterol Cures présente des recherches approfondies sur l'amélioration de votre profil général de cholestérol.
Cholesterol Cures va au-delà des conseils traditionnels et explique comment des aliments et des suppléments nutritionnels spécifiques, ainsi que l'activité physique et les changements de mode de vie, ont une corrélation directe avec des niveaux de cholestérol sains. Des remèdes familiers - tels que l'ail, l'avoine et les suppléments d'huile de poisson - aux découvertes uniques telles que l'extrait de pépins de raisin et la coenzyme Q10, ce livre offre un guide définitif pour améliorer votre santé.
Il démonte également le mythe des « aliments interdits » comme les viandes rouges et les produits laitiers et fournit un guide sur la façon d'intégrer les aliments riches en cholestérol dans un régime alimentaire sain et respectueux du cholestérol.
| ISBN : | 9781635650075 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
Actuellement disponible, en stock.
