Choisissez vos aliments : Listes d'aliments pour la gestion du poids

Note :   (4,6 sur 5)

Choisissez vos aliments : Listes d'aliments pour la gestion du poids (Academy of Nutrition and Dietetics and American Diabetes Association)

Avis des lecteurs

Résumé:

Les critiques soulignent que le livre est une ressource précieuse pour les diététiciens et les étudiants, louée pour sa compréhension et son utilité dans le maintien d'une alimentation équilibrée. Toutefois, certains utilisateurs ont exprimé leur déception quant à l'absence de directives spécifiques en matière d'échanges et de plans caloriques, ce qui a entraîné une certaine confusion quant au contenu de l'ouvrage.

Avantages:

Excellent outil pour les diététiciens et les étudiants
facile à lire et à comprendre
contenu bien informé
bonne qualité pour les cours
coloré et informatif
aide à maintenir et à perdre du poids
informations précieuses sur les types d'aliments
concis et bien organisé
considéré comme un bon investissement.

Inconvénients:

N'inclut pas de lignes directrices pour les échanges quotidiens ou de plans caloriques
certains utilisateurs l'ont trouvé déroutant
contenu similaire à d'autres livres achetés
le matériel n'est peut-être pas très résistant
manque de niveaux d'échange spécifiques pour les diabétiques.

(basé sur 25 avis de lecteurs)

Titre original :

Choose Your Foods: Food Lists for Weight Management

Contenu du livre :

Basée sur les commentaires des utilisateurs actuels, cette nouvelle édition a été simplifiée, remaniée et enrichie d'un plus grand nombre d'images d'aliments.

Elle contient également des informations actualisées sur les glucides, les protéines et les lipides pour une grande variété d'aliments et de boissons qui reflètent la diversité des populations qui essaient de perdre du poids.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781580407397
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2019
Nombre de pages :65

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)