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Titre original :
Dear Work: Something Has to Change
Contenu du livre :
Ne vous épuisez pas, sortez du lot.
Vous arrive-t-il de vous efforcer d'atteindre de grands objectifs mais de manquer de souffle ? Êtes-vous toujours coincé dans le cycle frustrant du surmenage et du manque de vie ? Aimez-vous votre travail - ou du moins l'aimiez-vous - mais vous sentez-vous dépassé par celui-ci ?
En ce qui concerne le travail et la relation que nous entretenons avec lui, quelque chose doit changer. Cela ne veut pas dire que vous devez vous lever tous les jours en étant amoureux de votre travail, ni que vous devez vous contenter de vous tirer du lit en survivant, mais vous pouvez ressentir un plus grand sentiment de vitalité en vous y engageant.
Dear Work transforme les conseils traditionnels en utilisant la puissance de la science du cerveau pour vous montrer comment augmenter votre quotient de vitalité au travail afin que vous vous démarquiez, en donnant le meilleur de vous-même, avec le plus d'énergie possible, sans vous épuiser. Sara Ross, responsable de la vitalité et experte en leadership, vous montrera comment :
- Identifier les quatre "pièges à succès" qui limitent votre potentiel en vous faisant croire que vous faites ce qu'il faut, alors qu'en réalité, ce que vous faites vous enlève de l'énergie.
- Adopter un état d'esprit "oui, et" pour mieux travailler avec le stress et se sentir nourri et épanoui dans le processus.
- Élargissez votre approche de l'autonomie afin d'identifier stratégiquement les moments où il est nécessaire de ralentir et ceux où il est préférable d'accélérer dans une autre direction.
Dans un monde qui refuse de se relâcher, retrouver votre vitalité au quotidien sera votre avantage concurrentiel au travail et votre chemin vers une vie pleinement vécue en dehors du travail.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781774583197 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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