Titre original :
Dear Future Self: End of Year Guided Journal
Contenu du livre :
Dear Future Self est un cahier d'exercices conçu pour vous aider à trouver des réponses aux questions qui vous retiennent. Il s'agit d'une série de questions et d'exercices créatifs conçus pour apporter clarté et vision pour une nouvelle année, une nouvelle saison ou même un jour de pluie tout à fait ordinaire.
L'auteure, Amanda Viviers, a créé cette pratique d'écriture de retraite personnelle après avoir posé les mêmes questions pendant 20 ans et elle a été utilisée par des milliers de personnes dans le monde entier. Cher futur vous donnera le contexte de ce processus de retraite privée qu'elle a mis au point.
Chaque année, j'ai l'impression de trébucher et de tomber dans l'espace entre Noël et le Nouvel An. Je suis épuisée, j'ai dépassé les réunions de famille et même l'idée d'une autre chose à cocher sur la liste des tâches fait apparaître mon emoji "yeux qui roulent".
Pendant cette période de trébuchement, je m'accorde un après-midi avec moi-même et je me retire. Loin de ma famille, des médias sociaux et je me dirige vers la possibilité.
Je trouve un café, je commande un café et une part de gâteau et je respire. C'est l'occasion de marcher sur la plage et de prier doucement. Je remercie Dieu pour l'année écoulée et je commence à laisser tomber les déceptions.
Une retraite est définie comme une "période de temps réservée à la réflexion, à la prière, à la méditation ou à l'étude"Ce livre est conçu comme un recueil parfait pour une retraite personnelle autoguidée. Utilisez ce hashtag pour voir d'autres personnes qui prennent un jour cette nouvelle année pour se retirer aussi #FutureRetreating.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781685640880 |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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