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Titre original :
Chen T'ai Chi: : Traditional Instructions from the Chen Village, Volume 2
Contenu du livre :
Lorsque nous pensons aux arts martiaux dans la "vieille Chine", nous avons des visions de violentes convulsions de changements dynastiques, de rébellions dévastatrices, de guerres civiles et de banditisme. Tout au long des siècles, on a eu besoin de maîtres possédant des compétences martiales très efficaces pour occuper des postes dans l'armée, les services de protection et les forces de l'ordre.
Cette réalité historique a donné naissance à un trésor national appelé taijiquan. La mystique du taijiquan de Chen demeure fondamentalement un véritable art de combat, comprenant des formes et des applications à mains nues, ainsi qu'un arsenal d'armes comprenant la lance, l'épée droite, l'épée large et la hallebarde. Viennent ensuite les méthodes d'entraînement associées utilisées pour maîtriser ce système complet, telles que le qigong, les mains poussées et le poste debout.
Toutes ces pratiques sont imprégnées de connaissances liées aux aspects physiques et mentaux de la condition humaine. Tout pratiquant ou érudit sérieux du taiji devrait avoir une certaine compréhension des racines de la famille Chen afin d'avoir une vision de l'arbre dans son ensemble.
Cette anthologie en deux volumes rassemble une grande partie de ce riche héritage pour votre lecture. Dans ce deuxième volume, l'accent est mis sur l'entretien des aspects internes pour la santé ainsi que pour les compétences combatives.
Vous trouverez des explications claires décrivant chaque étape du processus d'apprentissage vers la maîtrise du t'ai chi de style Chen. Les chapitres inclus ici clarifient ce qu'implique un entraînement approprié et pourquoi beaucoup de temps et d'efforts (gongfu) sont nécessaires pour obtenir des résultats.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781893765122 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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