Avis des lecteurs
Résumé:Le livre d'Harold Cabrera retrace son parcours à travers trois défis physiques importants qu'il a relevés avant d'atteindre l'âge de 40 ans. Il met en évidence sa planification, son entraînement et sa détermination exceptionnels, tout en maintenant un équilibre avec ses engagements familiaux et professionnels. Le récit est présenté sous la forme d'un journal, qui donne un aperçu de ses pensées et de ses expériences. Dans l'ensemble, les lecteurs sont inspirés par sa persévérance et sa positivité contagieuse.
Avantages:Récit inspirant de défis personnels, style bien écrit et engageant, mélange d'humour et de gratitude, met en évidence l'équilibre entre l'entraînement et les autres aspects de la vie, apporte motivation et positivité.
Inconvénients:Certains lecteurs peuvent être moins attirés par les genres de la non-fiction ou de la motivation, les préjugés potentiels d'amis proches peuvent influencer les critiques.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Contenu du livre :
Âgé de 39 ans et père de deux enfants, Harold Cabrera est un sportif typique qui décide de relever trois grands défis avant d'atteindre l'âge de 40 ans.
Chase That Smile est son récit des relations, de la vie de famille, des bons moments et des moments difficiles. Il s'entraîne pour relever trois défis physiques majeurs la même année - courir le marathon de Paris, escalader le Kilimandjaro et terminer un triathlon Ironman - tout en jonglant avec un emploi à temps plein et son rôle de parent.
Plus qu'un simple récit personnel de tous les défis relevés, Harold donne des indications sur la nutrition, l'importance des plans d'entraînement et, surtout, sur la manière dont il a développé l'état d'esprit nécessaire pour relever des défis d'endurance aussi importants - chaque bataille nécessitant une endurance à la fois physique et mentale. Aussi impossible que cela puisse paraître, avec un peu de cran, un état d'esprit positif et une petite organisation de la vie, ce livre vous montrera tout ce que vous pouvez vraiment accomplir !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781803130750 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 312 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
