Changez votre vie en 5 : Étapes pratiques pour apporter des changements significatifs dans votre vie

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est un guide pratique, personnel et profond de Sue Belton qui propose des étapes faciles à suivre pour le développement personnel et professionnel. Il est bien accueilli en raison de son accessibilité, de son style d'écriture réaliste et de la personnalité engageante de l'auteure.

Avantages:

⬤ Pratique et concret avec des listes d'actions
⬤ personnel et racontable avec la voix authentique de l'auteur
⬤ bien documenté et des idées profondes
⬤ facile à naviguer et à lire
⬤ adapté à tous les âges
⬤ inspirant et amusant avec un sens de l'humour.

Inconvénients:

Aucun n'est mentionné spécifiquement, mais certains lecteurs peuvent préférer un format plus traditionnel d'aide à l'autonomie nécessitant une lecture d'un bout à l'autre du livre.

(basé sur 7 avis de lecteurs)

Titre original :

Change Your Life in 5: Practical Steps to Making Meaningful Changes in Your Life

Contenu du livre :

Changez votre vie en 5 est écrit par Sue Belton, lauréate en 2020 du Stevie Award de la femme entrepreneure de l'année. Divisé en cinq sections avec un code couleur, ce cahier d'exercices de coaching de vie vous invite à clarifier, conquérir, choisir, célébrer et vous engager afin de changer de manière significative le chemin sur lequel vous êtes engagé.

À l'aide de visualisations et d'exercices, le livre vous aidera à clarifier ce que vous voulez vraiment faire dans la vie et ce qui est important pour vous. Il vous montrera comment vaincre les peurs et les obstacles tels que les voix qui se sabotent elles-mêmes, vous expliquera comment adopter de nouvelles perspectives et vous apprendra à célébrer vos réussites, à adopter la gratitude et la reconnaissance de soi et à éviter le syndrome de l'imposteur.

L'auteur vous demande de vous faire passer en premier et révèle l'importance de prendre soin de soi pour le bien-être. Enfin, le livre se termine par des stratégies permettant de mettre en pratique tout ce qui a été appris.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781859064603
• Auteur : Sue Belton
• Éditeur : Orange Hippo
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2020
• Nombre de pages : 176