Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques mitigées, certains lecteurs louant son utilité et ses conseils pratiques, tandis que d'autres l'ont trouvé décevant et inutile.
Avantages:De nombreux lecteurs ont apprécié les conseils pratiques et clairs fournis dans le livre, soulignant sa base scientifique et son utilité pour les particuliers et les professionnels confrontés à des problèmes de jeu.
Inconvénients:Certains lecteurs ont estimé que le livre n'offrait rien d'utile et l'ont considéré comme un gaspillage d'argent.
(basé sur 7 avis de lecteurs)
Titre original :
Change Your Gambling
Contenu du livre :
Un guide basé sur la recherche pour contrôler l'envie destructrice de jouer.
Howard Shaffer, PhD, un expert reconnu en matière de dépendance au jeu, et Harvard Health Publications présentent Change Your Gambling, Change your Life, un nouveau livre qui fait date et qui explique comment les problèmes de jeu sont liés à d'autres problèmes sous-jacents, tels que l'anxiété, la fluctuation de l'humeur, la difficulté à contrôler les impulsions et les problèmes d'abus de substances psychoactives. Le Dr Shaffer propose une série d'auto-tests pour aider à évaluer le degré du problème de jeu et analyser le contexte psychologique et social du comportement, avec des stratégies et des approches spécifiques pour mettre fin aux problèmes avec des outils simples que tout le monde peut faire.
⬤ Explique pourquoi de nombreuses personnes ont des difficultés à contrôler leur envie de jouer et comment y remédier.
⬤ Comprend une boîte à outils de ressources pour tous ceux qui veulent arrêter le cercle vicieux du jeu.
⬤ Offre des conseils pour éviter les dérapages et prévenir les retours en arrière, ainsi que pour gérer les conséquences.
Avec franchise et des conseils d'experts, Changez votre jeu, changez votre vie fournit des techniques éprouvées pour contrôler l'envie de jouer.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780470933077 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2012 |
| Nombre de pages : | 256 |
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