Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un manuel complet conçu pour aider les individus à gérer la douleur chronique par la compréhension et des stratégies pratiques. Rédigé par une équipe de cliniciens experts, il est loué pour sa valeur éducative, sa convivialité et le soutien qu'il apporte aux lecteurs. De nombreux lecteurs apprécient ses exercices pratiques et la façon dont il valide leurs expériences de la douleur.
Avantages:⬤ Convivial et facile à comprendre, adapté aux profanes.
⬤ Approche de la gestion de la douleur chronique fondée sur des données probantes.
⬤ Comprend des exercices pratiques et un format de cahier d'exercices pour l'auto-réflexion.
⬤ Favorise la compréhension de la douleur et des stratégies d'adaptation.
⬤ Commentaires positifs de la part d'étudiants en soins de santé et de patients, soulignant la valeur éducative de l'ouvrage.
⬤ La version Kindle ne dispose pas des fonctions interactives du cahier d'exercices physique.
⬤ Certains utilisateurs peuvent s'attendre à des stratégies plus directes d'élimination de la douleur plutôt qu'à des approches de compréhension et d'adaptation.
(basé sur 8 avis de lecteurs)
Titre original :
Changing Your Pain Pathways: Ways to cope with pain in daily life
Contenu du livre :
Changing Your Pain Pathways propose des stratégies simples mais convaincantes que vous pouvez utiliser pour mener une vie active et gratifiante avec la douleur. Rempli de conseils pratiques, ce cahier d'exercices décompose la science de la douleur, les meilleures pratiques cliniques et la recherche pour vous guider sur la voie du changement avec gentillesse et compassion. Explorez les possibilités d'une qualité de vie plus riche grâce à des feuilles de travail directes, des exemples et des idées de ressources accessibles. Vous comprendrez mieux comment fonctionne la douleur et comment favoriser les techniques d'autogestion de la douleur qui feront partie de votre vie quotidienne.
Utilisez ces techniques pour :
- Découvrir comment la douleur agit sur le corps et l'esprit.
- Clarifier ce qui compte le plus pour vous et comment vivre une vie plus satisfaisante.
- Changer votre façon de gérer le stress, les troubles du sommeil, les pensées et les émotions difficiles.
- Explorer les moyens de bouger en douceur et en toute sécurité.
- Bénéficier de relations plus solides grâce à une communication plus affirmée.
- Vous sentir plus en contrôle de la douleur.
"Changing Your Pain Pathways réussit à réunir la théorie et la pratique de la gestion de la douleur et la tâche difficile de rendre les informations facilement compréhensibles, pertinentes et pratiques. Il s'agit d'un guide convivial sur un sujet difficile. Les sujets clés sont bien documentés et l'utilisation d'exemples cliniques personnalise l'information en la rendant plus pertinente pour le lecteur. Les auteurs ont fait un travail remarquable et doivent être félicités pour cela. Je le recommande vivement".
- A. Snaiderman, M. D., F. R. C. P (C)
Directeur, Clinique de neuropsychiatrie, Programme du cerveau et de la moelle épinière, Toronto Rehab - University Health Network.
Professeur adjoint, Départements de psychiatrie et de médecine, Université de Toronto.
Les auteurs, Bonnie Cai-Duarte (B. Sc. P. T., M. Sc. ), Cara Kircher (B. Sc. O. T. ), Bronwen Moore (B. Sc. O. T., M. A) et Sarah Sheffe (B. A., M. Sc. O. T. ), ont créé cet ouvrage dans le cadre de leur travail novateur avec le Toronto Rehab Brain and Spinal Cord LEAP Service du University Health Network. Cette équipe d'ergothérapeutes et de physiothérapeutes cumule 55 ans d'expérience dans le travail avec des clients souffrant de troubles neurologiques et de douleur. Cara Kircher, Bronwen Moore et Sarah Sheffe sont chargées de cours au département des sciences du travail et de l'ergothérapie de l'université de Toronto. Bonnie Cai-Duarte est chargée de cours au département de physiothérapie de l'université de Toronto.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781773707037 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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