Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques extrêmement positives pour ses informations et ses idées pratiques sur la science du cerveau et l'amélioration de soi. Les lecteurs apprécient les explications claires de l'auteur et ses conseils pratiques, et trouvent que le livre est utile pour le développement personnel et la guérison émotionnelle. Cependant, il y a quelques critiques concernant les problèmes de formatage de la version Kindle.
Avantages:⬤ Facile à lire et à comprendre
⬤ conseils informatifs et pratiques
⬤ utile pour le développement personnel
⬤ concepts bien expliqués
⬤ utile pour les défenseurs et les survivants de la violence domestique
⬤ auteur captivant.
L'édition Kindle est mal formatée, ce qui la rend moins lisible.
(basé sur 11 avis de lecteurs)
Titre original :
Shifting Gears: A Brain-Based Approach to Engaging Your Best Self
Contenu du livre :
Voici une visite rapide et facile de la science du fonctionnement du cerveau et de l'importance de la respiration et du dialogue avec soi-même.
Robin Rose traduit le meilleur de la recherche sur le cerveau en compétences et stratégies pratiques que tout le monde peut utiliser. Testés sur le terrain auprès de plus de 100 000 personnes, ces concepts fondamentaux fonctionnent réellement.
Ce livre vous aidera à réduire le stress, à gérer la colère et à améliorer vos relations. Prenez la voie express vers le "mieux" - dès maintenant.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780966910827 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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