Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « CHANGES » de Michael Diettrich-Chastain est très apprécié pour ses approches pratiques et perspicaces du développement personnel et professionnel. Les lecteurs trouvent le cadre simple mais efficace, avec des exercices qui encouragent l'auto-réflexion et les changements réalisables. Il offre une vision holistique de l'amélioration de soi, intégrant divers aspects de la vie pour faciliter la transformation.
Avantages:⬤ Des conseils accessibles et pratiques pour le changement personnel et professionnel.
⬤ Des histoires et des exemples captivants qui trouvent un écho auprès des lecteurs.
⬤ Des exercices à la fin des chapitres renforcent l'apprentissage et encouragent l'action.
⬤ Approche holistique couvrant de multiples facettes de la vie.
⬤ Un langage motivant et valorisant qui aide les lecteurs à adopter de nouvelles perspectives.
⬤ Largement recommandé pour divers lecteurs, y compris les sceptiques et ceux qui occupent des postes de direction.
⬤ Certains lecteurs peuvent trouver les concepts difficiles ou résistants à l'examen de conscience.
⬤ Quelques-uns peuvent penser qu'il manque de profondeur sur certains sujets.
⬤ La nécessité de s'engager activement dans les exercices peut être écrasante pour certains.
⬤ Certains préféreront un format plus structuré plutôt qu'un récit fluide.
(basé sur 65 avis de lecteurs)
Titre original :
Changes: The Busy Professional's Guide to Reducing Stress, Accomplishing Goals and Mastering Adaptability
Contenu du livre :
Pourquoi les gens ont-ils du mal à créer les changements qu'ils disent vouloir ?
Après plus d'une décennie de travail avec des milliers de clients dans les domaines du conseil en organisation, du coaching de cadres et de la psychothérapie, l'auteur Michael Diettrich-Chastain révèle les sept dimensions de la vie qui ont un impact sur notre capacité à effectuer des changements professionnels et personnels... ainsi que les raisons pour lesquelles nous réussissons à effectuer certains changements et échouons dans d'autres.
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les choses ne se passent pas comme vous l'aviez prévu ? Pourquoi les choses vous arrivent à vous au lieu que ce soit vous qui les fassiez ?
Avez-vous entrepris de créer des changements dans votre vie, puis vous êtes retombé dans les vieux schémas que vous avez essayé si fort d'éviter ?
Savez-vous quelles questions poser pour vous remettre en mouvement et vous enthousiasmer à nouveau pour votre vie personnelle et professionnelle ?
CHANGES vous aidera à poser les bonnes questions, à intégrer les différentes parties de votre expérience de vie et à traduire votre compréhension en comportement.
Le stress, les exigences, les hypothèses, la pression et les attentes peuvent souvent entraver notre capacité à créer un changement durable.
CHANGES est une ressource évolutive qui aidera les professionnels occupés à atteindre des objectifs non encore réalisés, à s'adapter à des circonstances difficiles et à réduire le stress en cours de route. Les dirigeants avisés considéreront les ressources et les outils de CHANGES comme essentiels pour créer un changement de comportement en eux-mêmes et chez ceux qu'ils dirigent.
La création d'un changement positif chez l'individu se traduit par la création d'équipes et de leaders performants. En reliant les sept influences différentes de notre expérience de vie, nous pouvons développer la capacité de créer des changements dans n'importe quel aspect de notre vie.
⬤ Réduisez votre stress grâce à des stratégies efficaces et accélérez la découverte des facteurs de stress qui affectent VRAIMENT votre vie quotidienne.
⬤ Améliorez votre capacité à gérer la peur et augmentez votre motivation tout en développant une plus grande discipline personnelle et professionnelle.
⬤ Découvrir quels aspects spécifiques de votre vie (mentaux, émotionnels, physiques, environnementaux et autres) aident ou nuisent à votre capacité à faire des changements.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781733939706 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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