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Titre original :
Centered 2E - Organizing the body through kinesiology, movement theory and pilates techniques
Contenu du livre :
La deuxième édition de Centered offre aux praticiens du mouvement une approche interdisciplinaire de l'entraînement physique qui combine les dernières avancées scientifiques, les principes de la biotenségrité adaptative et la synthèse des disciplines Pilates, yoga, Gyrotonic(R) et fitness qui font partie intégrante de la Madeline Black Method(TM). Il explique clairement le système complexe des modèles de mouvements humains basés sur la démarche, en tissant ensemble la science du mouvement, les pratiques d'incarnation, la rééducation du mouvement et les techniques d'habiletés manuelles. Le texte est généreusement illustré de 476 photos en couleur et de 25 nouvelles illustrations en couleur qui, ensemble, fournissent aux praticiens du mouvement les connaissances et les exercices pratiques pour faire progresser leur travail grâce aux pratiques de mouvement structurel et fonctionnel les plus efficaces pour leurs clients.
Centré 2e est également applicable pour le client qui souhaite faire l'expérience de son corps et développer des mouvements d'auto-assistance et des stratégies de pleine conscience.
Centered 2e offre
Des exercices pratiques et des techniques avancées faciles à suivre.
46 liens vidéo pour une étude et une pratique approfondies des techniques en action
Des séquences de mouvements correctifs avec et sans appareil Pilates
Une compréhension de la structure des mouvements à partir de descriptions et d'exemples clairs.
Pratiquer des techniques d'évaluation pour observer facilement les stratégies de mouvement
Comment découvrir et aborder les résultats de l'évaluation et les stratégies de changement
Possibilités d'incarnation pour explorer la méthodologie
Séquences de programmes à domicile accessibles à vos clients
Des façons de pratiquer les séquences de séances après chaque section
Centré 2e est un manuel destiné à tout professeur de mouvement (Pilates, yoga, danse, arts martiaux, Gyrotonic(R)), aux préparateurs physiques, aux kinésithérapeutes, aux praticiens du mouvement et aux travailleurs du corps. Les chiropracteurs, les ostéopathes et les médecins orthopédiques y trouveront également leur compte.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781912085958 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Organizing the body through kinesiology, movement theory and pilates techniques |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 400 |
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