Note :
Ce livre est une introduction fantaisiste et légère à la pleine conscience, qui utilise le point de vue des chats pour fournir des idées et des conseils quotidiens pour vivre plus attentivement. Il est souvent recommandé comme cadeau et apprécié pour son style doux et ses illustrations attrayantes. Cependant, certains lecteurs ont noté que le contenu de l'échantillon du livre était limité, ce qui rendait difficile l'évaluation avant l'achat.
Avantages:⬤ Une perspective charmante et amusante sur la pleine conscience
⬤ des conseils quotidiens courts et digestes
⬤ bien illustré
⬤ convient comme cadeau
⬤ beaucoup le trouvent perspicace et amusant
⬤ peut être utile aux amoureux des chats comme à ceux qui ne le sont pas.
⬤ Des échantillons limités sont disponibles en avant-première
⬤ il ne s'agit pas d'un guide complet sur la pleine conscience
⬤ certains conseils peuvent être difficiles à mettre en œuvre dans des vies très occupées.
(basé sur 30 avis de lecteurs)
Catfulness - A cat's guide to achieving mindfulness
L'être humain aime se créer des problèmes. Je le constate tous les jours, ainsi que tous mes amis félins. Ils ne s'arrêtent jamais, et l'une de leurs tâches favorites est de trouver d'autres tâches à faire. Ils sont toujours à la recherche de quelque chose, comme si la vie qu'ils ont n'était pas suffisante. Ils disent qu'ils cherchent le bonheur, mais savent-ils ce qu'est le bonheur ?
Nous, les chats, connaissons l'art de vivre. Nous mangeons quand nous avons faim, nous dormons quand nous sommes fatigués. Rester assis pendant des heures à l'extérieur d'un trou de souris nous a appris la patience. Regarder un aquarium nous a apporté la méditation. Et nous savons comment nous faire plaisir.
Catfulness est un programme de pleine conscience de sept semaines destiné aux êtres humains. S'ils peuvent vivre leur vie plus comme nous, le monde sera plus serein. Comme le disait Sigmund Freud, « le temps passé avec les chats n'est jamais perdu ».
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)