Titre original :
Carnivore Diet: Troubleshooting Guide, Carnivore Diet and Body Composition Anti-aging Benefits
Contenu du livre :
Ce régime est fondé sur la croyance que nos lointains ancêtres consommaient principalement de la chair et des organes d'animaux, ce qui en fait le moyen le plus naturel et le plus sain de nourrir le corps.
Le régime s'articule autour de la consommation de différents types de viande, tels que le bœuf, le porc, la volaille et le poisson, y compris la viande musculaire et les organes tels que le foie et les rognons.
L'apport en glucides est considérablement réduit, voire totalement éliminé, ce qui donne un régime à très faible teneur en glucides, voire sans glucides.
Si vous voulez comprendre le régime carnivore, pourquoi il fonctionne et comment le suivre, ce livre est fait pour vous.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9788794477222 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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