Titre original :
Running Logbook
Contenu du livre :
Mettez-vous sur la bonne voie et dépassez rapidement vos objectifs de course ! -Le journal de course hebdomadaire et quotidien vous permet d'enregistrer vos courses afin de suivre vos progrès semaine après semaine. ♥.
En tant que coureur, vous voulez atteindre vos objectifs physiques. Mais au fond de vous, vous souhaitez que votre entraînement soit une expérience plus significative, engageant votre corps, votre esprit, votre âme et votre esprit. -Que vous soyez novice en matière de course à pied ou coureur de longue date, ce livre vous motivera à atteindre vos objectifs de forme physique tout en renforçant votre esprit. ✔.
Il présente les caractéristiques suivantes : - Organisateur d'itinéraires de course : nommez et décrivez vos itinéraires pour une meilleure organisation dans les sections suivantes du livre.
- Journal de 400 jours avec date, distance, eau, rythme, itinéraire, temps et notes.
- Bucket List avec lieu, nom de l'itinéraire, distance, temps cible, date d'échéance, notes et case à cocher pour marquer que c'est fait. ♥.
Tracez et suivez vos objectifs avec ce magnifique journal de course. La route commence ici !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781034333203 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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