Carnet d'entraînement : Carnet d'entraînement. Carnet d'entraînement pour hommes et femmes. Carnet d'exercices et de gymnastique pour l'entraînement personnel

Titre original :

Workout Log Book: Workout Record Book. Fitness Log Book for Men and Women. Exercise Notebook and Gym Book for Personal Training

Contenu du livre :

Ce livre est un excellent cadeau pour tous ceux qui veulent rester cohérents avec des habitudes à long terme et vous donne deux à trois fois plus de chances d'atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés.

Il s'agit d'un excellent cadeau pour toute personne souhaitant rester fidèle à ses habitudes à long terme. Vous pouvez ainsi visualiser vos progrès au fil du temps et suivre toutes les informations relatives à vos séances d'entraînement en un seul endroit.

Caractéristiques du livre :

✔Soucieux du détail, organisé et précis ;

✔ Double face ;

✔Parfait pour enregistrer votre progression ;

✔ Aide à rester motivé et discipliné ;

✔ Excellent pour les débutants et les avancés ;

✔ Couverture souple au fini mat

Un cadeau parfait pour vous et vos amis ! Achetez vos exemplaires dès aujourd'hui !

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781803852386
• Auteur : Jonga Sarah
• Éditeur : Novello & Co Ltd
• Langue : anglais
• Reliure : Broché