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Titre original :
Calming Down Trauma
Contenu du livre :
Calming down Trauma parle des traumatismes que j'ai surmontés et traversés. Ce recueil de poèmes est écrit dans une perspective positive de tout ce que j'ai appris et des leçons que j'ai tirées des moments difficiles.
Écrire de la poésie est ma façon de lâcher prise et de guérir. Ce livre s'adresse aux adolescents, aux jeunes adultes et aux adultes qui se sont déjà sentis incompris. En tant que clinicienne en santé mentale, il était important pour moi de combiner ma passion avec mon travail.
Les traumatismes ne disparaissent pas du jour au lendemain. On peut apprendre à faire face au traumatisme de manière appropriée pour calmer le chaos qui traverse l'esprit et qui peut être aggravé par des déclencheurs silencieux.
La santé mentale est un sujet dont la société ne parle pas beaucoup. Je crois que la façon dont les mots peuvent être alignés peut vraiment toucher les gens.
J'espère avoir la chance de le faire avec mes mots.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781312415782 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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