C'est votre perte : Vivre avec le deuil est difficile. Nous espérons que ce livre vous aidera.

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre explore l'expérience du deuil à travers les récits personnels de deux femmes et les réflexions d'un psychologue. Il vise à aider les lecteurs à comprendre et à gérer leurs sentiments de perte, en soulignant que chacun vit son deuil différemment et qu'il n'y a pas de mal à demander de l'aide.

Avantages:

Le livre est engageant et accessible, avec des histoires racontables qui trouvent un écho chez les lecteurs. Il aborde les mécanismes d'adaptation et encourage les lecteurs à parler de leurs sentiments. Nombreux sont ceux qui trouvent qu'il s'agit d'une ressource utile pour comprendre le deuil et traiter leurs émotions. Le soutien d'un psychothérapeute dans les chapitres ajoute de la valeur à l'ouvrage.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont estimé que le livre n'apportait pas suffisamment de profondeur ou de nouvelles perspectives par rapport à d'autres ouvrages sur le deuil. Il peut également être difficile à lire pour ceux qui sont encore profondément plongés dans leur deuil, car il peut faire surgir des émotions difficiles.

(basé sur 11 avis de lecteurs)

Titre original :

It's Your Loss: Living with Grief Is Hard. We Hope This Book Will Help.

Contenu du livre :

Ce livre, qui comprend 10 chapitres, se concentre sur chaque étape du voyage à travers la perte, en utilisant des expériences personnelles, des suggestions pratiques et des conseils professionnels pour illustrer les différentes façons dont les gens peuvent naviguer dans leur propre voyage à travers différents types de perte.

Rédigé par deux femmes qui ont été endeuillées à un jeune âge, It's Your Loss explore différentes approches du deuil, afin d'aider à surmonter n'importe quelle perte.

Toute perte, qu'il s'agisse de la mort d'un être cher, de la rupture d'une relation ou de la perte d'un emploi, peut être terriblement douloureuse et avoir des conséquences profondes. Même des pertes subtiles peuvent déclencher un sentiment de chagrin. Mais la perte est un élément naturel de la vie, que nous traversons tous, et qui peut donner l'impression que le monde est en train de s'écrouler. En parcourant le chemin de votre perte et en prenant le temps de vous asseoir avec elle, de la regarder et finalement de comprendre votre réaction, les auteurs espèrent que vous trouverez des moyens de vous asseoir confortablement dans votre nouvelle normalité.

Emma Hopkinson et Robyn Donaldson pensent qu'il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon d'aborder la perte d'un être cher. Elles explorent leur tendance naturelle à garder leurs sentiments à l'intérieur (Emma) ou à les laisser sortir (Robyn), tout en expliquant ce qu'elles ont appris en cours de route. Les commentaires d'experts du Dr Sheetal Dandgey, psychologue, ancrent leurs différents points de vue dans des faits scientifiques.

Ce livre est un mode d'emploi de la perte. Une petite promenade à travers les moments, les sentiments et les obstacles que vous pourriez rencontrer, qui que vous soyez et quoi que vous ayez perdu. De la compréhension du type de personne en deuil que vous êtes à l'élaboration de votre nouveau chemin de vie, il vise à entamer une conversation que vous voudrez continuer à avoir.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780241510407
• Auteur : Emma Hopkinson
• Éditeur : Dk Pub
• Reliure : Relié
• Année de publication : 2021
• Nombre de pages : 304