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Titre original :
Move
Contenu du livre :
Si vous deviez chercher un endroit dans le monde pour trouver une vie plus incarnée, plus ludique et plus gracieuse, les gens d'InterPlay vous diraient d'aller directement à la source ! Votre propre corps ! Ce livre présente aux lecteurs, étape par étape, InterPlay, une pratique de développement créatif et spirituel qui réintègre le corps dans tous les aspects de la vie. Interplay, qui est pratiqué dans le monde entier, est une philosophie et une technique développées par Cynthia Winton-Henry et Phil Porter en 1989 pour favoriser la santé et la transformation à travers la communauté et la créativité.
Lisez ce livre comme une source d'inspiration ou comme un guide pour la pratique d'Interplay. La plupart des exercices peuvent être réalisés seul ou avec un partenaire.
Cependant, c'est dans le cadre d'une pratique communautaire que l'InterPlay donne le meilleur de lui-même. Le livre est accompagné d'un accès en ligne à l'album complet Like Breathing d'Interplay, qui vous aidera à éveiller la sagesse de votre corps.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781770649156 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 320 |
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