Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre fournit des informations précieuses sur les graisses alimentaires, en particulier sur les dangers des graisses saturées, et comprend de délicieuses recettes. Il est recommandé aux personnes qui surveillent leur taux de cholestérol.
Avantages:Contenu informatif sur les graisses alimentaires, comprend de délicieuses recettes, fortement recommandé pour la gestion du cholestérol, livraison rapide.
Inconvénients:Certains utilisateurs peuvent trouver que l'accent mis sur l'élimination des graisses saturées est trop rigide ou trop extrême.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Good Cholesterol, Bad Cholesterol: An Indispensable Guide to the Facts about Cholesterol
Contenu du livre :
L'hypercholestérolémie est un facteur de risque important pour les maladies cardiaques, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.
Et bien que le dépistage du cholestérol soit l'un des tests sanguins les plus largement administrés et évalués, de nombreuses personnes ne réalisent pas que notre corps a besoin d'une certaine quantité de cholestérol pour fonctionner normalement et ne savent pas quel est le « bon » cholestérol et quel est le « mauvais » cholestérol. Dans Good Cholesterol, Bad Cholesterol, Hirsch présente une introduction claire et concise à toutes les variétés de ce lipide sanguin, y compris les HDL (lipoprotéines de haute densité), les LDL (lipoprotéines de basse densité), les VDL (lipoprotéines de très basse densité) et autres, ainsi que le lien entre les façons dont les différents types de graisse affectent les niveaux de cholestérol.
Fournissant des informations essentielles sur le lien entre le cholestérol et les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et d'autres pathologies potentiellement mortelles, cet ouvrage de référence fournit également des conseils sur la manière de gérer son taux de cholestérol - par le biais d'un régime alimentaire, de l'exercice physique et de la gestion du stress - pour une santé optimale tout au long de la vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781569245286 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2002 |
| Nombre de pages : | 128 |
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