Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est largement salué pour son contenu informatif et accessible, explorant le lien entre le corps et l'esprit et offrant un aperçu de pratiques telles que le Hellerwork. Il constitue une excellente ressource pour le développement personnel et professionnel. Cependant, certains lecteurs ont trouvé certains concepts un peu excentriques ou manquant d'exercices pratiques, et ont noté que le livre pouvait sembler quelque peu dépassé.
Avantages:⬤ Très informatif et facile à comprendre
⬤ utile pour un usage personnel et professionnel
⬤ offre des aperçus précieux sur le lien entre le corps et l'esprit
⬤ introduction complète aux concepts du travail corporel
⬤ présente des suggestions et des exercices pratiques.
⬤ Certains contenus peuvent être perçus comme étranges ou excentriques
⬤ manque d'exercices pratiques
⬤ peut sembler dépassé
⬤ tous les lecteurs ne s'attendaient pas à ce que le livre se concentre sur le Hellerwork.
(basé sur 17 avis de lecteurs)
Titre original :
Bodywise: An Introduction to Hellerwork for Regaining Flexibility & Well-Being
Contenu du livre :
Bodywise est basé sur le travail corporel en profondeur propre à Joseph Heller, qui fait le lien entre les problèmes de la vie et l'alignement naturel du corps, et montre comment rétablir l'équilibre naturel du corps.
Le livre enseigne aux lecteurs comment reprendre le contrôle de leur corps et en devenir propriétaire à plein temps. La première partie explique le fonctionnement du corps, dans la vie quotidienne comme dans les structures de la conscience.
La deuxième partie emmène le lecteur dans une visite guidée de l'expérience Hellerwork.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781556435249 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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