Avis des lecteurs
Résumé:Le livre offre une variété de recettes et de conseils de planification des repas qui s'adressent aux culturistes et à toute personne intéressée par l'amélioration de ses compétences en matière de préparation des repas. Il est particulièrement apprécié pour ses recettes riches en protéines et sans gluten, comme les très demandées gaufres. Cependant, la qualité de la présentation du livre fait l'objet d'une plainte importante.
Avantages:Recettes riches en protéines et sans gluten, en particulier les gaufres. Conseils utiles pour la planification des repas et l'établissement d'un budget. Inclut un guide nutritionnel et des plans de préparation de repas faciles à suivre. Convient aussi bien aux débutants qu'aux planificateurs de repas expérimentés.
Inconvénients:La qualité de la présentation est déplorable ; l'ouvrage ressemble à un projet d'école.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
Bodybuilding Meal Prep Cookbook: Bodybuilding Meal Prep Recipes and Nutrition Guide with 2 Weeks Dieting Plan for Men and Women. Get Your Best Body Ev
Contenu du livre :
Bodybuilding meal prep cookbook - build your body eating yummy Vous voulez rendre votre entraînement plus efficace, mais vous ne savez pas comment ? Nous vous présentons le Bodybuilding Meal Prep Cookbook Systemize your life with a meal prep plan based on your individual needs.
Notre livre fournit toutes les informations nécessaires à la création d'un régime bien équilibré qui comprend des repas délicieux et une alimentation saine. Maintenant, vous pouvez PROFITER de votre programme de musculation avec des plats réconfortants dans n'importe quel endroit et à n'importe quel moment.
Le livre de cuisine Bodybuilding Meal Prep comprend les éléments suivants : 70+ recettes maison de préparation de repas savoureuses qui vous permettent de satisfaire votre faim et d'en faire bon usage Des informations nutritionnelles détaillées qui vous permettent de créer un régime précis avec les résultats que vous souhaitez Des astuces et des conseils pour la cuisine de préparation de repas et les achats conçus pour les objectifs de culturisme Un plan de préparation de repas de 2 semaines pour aider à la construction musculaire qui se compose d'aliments divers et d'une nutrition calculée Vous pouvez être sûr que vous économiserez beaucoup d'argent et d'efforts en préparant vos repas et vous économiserez également votre temps pour d'autres activités. Il vaut mieux passer quelques minutes de plus à la salle de sport que de les perdre dans la cuisine comme esclave de votre ventre.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781954605169 |
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| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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