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Titre original :
Tomato Bisque for the Brain: A Book of Psychological Wisdom and Empowerment, Inspirational Quotes, and Positive Affirmations
Contenu du livre :
Tomato Bisque for the Brain est un livre de sagesse, d'abondance, d'autonomisation, de prospérité et de succès. Son but est d'aider les individus à avancer dans la vie de manière positive en améliorant leur propre développement, leur motivation, leur réflexion, leur réalisation, leur détermination, leur transformation et leur valorisation. Il présente et utilise des techniques alternatives de santé mentale et de bien-être telles que l'hypnose, l'hypnothérapie, la pleine conscience, le Mind-setting, la PNL (programmation neurolinguistique), la Time Line Therapy (R), les massages mentaux, l'intégration des parties, le réalignement des valeurs, l'analyse de régression, l'analyse des mécanismes de défense, les All Day Breakthroughs, la psychanalyse freudienne et les thérapies éricksoniennes. Il illustre le concept selon lequel les pilules ne suffisent pas à résoudre la plupart des problèmes mentaux, émotionnels et/ou psychologiques.
L'idée de ce livre m'est venue en regardant Super Soul Sundays (R) sur Oprah Winfrey Network (OWN) (R). Regarder l'émission a été une telle source d'inspiration pour moi. Elle m'a enseigné. La lettre d'information d'Oprah "Thought for Today" (R) a également été une grande source d'inspiration. En tant que médecin ayant deux cabinets d'abondance, d'autonomisation, d'orientation mentale et de prospérité, MLC Of Greater Atlanta (MLCOGA) et Atlanta Coaching and Hypnotherapy Associates (ACHA), j'aide mes clients à réaliser qu'ils ont à leur disposition des motivations, des inspirations et des moments d'intuition. Dans la pratique, je me suis aperçue que je renvoyais continuellement mes clients vers d'autres sources pour trouver des concepts, des affirmations, des citations et des déclarations qui les aideraient à se prendre en main et à alimenter leurs méditations quotidiennes. J'ai donc décidé d'en créer un pour eux afin de ne pas avoir à les envoyer ailleurs.
Au fond de moi, je crois qu'il faut trouver et partager l'énergie positive. Ce livre me donne l'occasion de partager l'énergie positive et les encouragements que j'ai reçus de mes parents, le révérend Harlis R. Wright et le Dr Bettye D. Wright, de mon mentor, le Dr Todd M. Antin (PDG et directeur médical en chef de PACT Atlanta, le plus grand cabinet psychiatrique du sud-est des États-Unis), du Dr Oprah Winfrey, de mes enseignants et professeurs, de mes amis et de mes connaissances, des circonstances de la vie et d'autres sources.
Le premier chapitre traite de l'accumulation d'émotions.
Le chapitre deux couvre la façon de créer des cercles de confiance, l'autonomisation et l'abondance dans votre vie,.
Le chapitre trois vous montre comment créer et appuyer sur l'interrupteur "RESET" dans la vie,.
Le chapitre quatre couvre le pouvoir du son et de la musique pour améliorer la vie,.
Le chapitre cinq couvre le sujet de l'imagerie mentale pour créer l'avenir que vous désirez,.
Le chapitre six contient un "Guide de survie pour les fêtes" pour vous aider à traverser les fêtes et les événements stressants, et enfin, le chapitre sept vous fournit les deux tiers des informations nécessaires à l'élaboration d'un plan d'action pour les fêtes.
Le chapitre sept vous offre les deux tiers (2/3) d'une année de citations motivantes, de phrases inspirantes et d'affirmations positives quotidiennes.
Ce livre a été créé pour vous aider à vous responsabiliser, à vous inspirer, à alimenter vos méditations, vos rêves et aspirations, vos séances d'hypnose, à énergiser votre esprit, votre corps, votre âme et votre esprit, à vous aider à rester mentalement rafraîchi et renouvelé, à renforcer vos pensées et vos prières, et à nourrir votre esprit, votre corps, votre esprit, votre âme et votre psyché. Enfin, il vous présente des techniques alternatives de santé mentale et de bien-être telles que l'hypnose, l'hypnothérapie, la pleine conscience, le Mind-setting, la PNL (Programmation Neuro Linguistique), la Time Line Therapy (R), les massages mentaux, l'intégration des parties, le réalignement des valeurs, l'analyse de régression, l'analyse des mécanismes de défense, All Day Breakthroughs, la psychanalyse freudienne et les thérapies éricksoniennes (des sujets qui seront explorés plus en détail dans mon 4ème livre à paraître, qui se concentre sur les concepts et les techniques alternatives de santé mentale et de bien-être). Ensemble, ces livres aident à illustrer le concept selon lequel les pilules seules ne résoudront pas la plupart des problèmes mentaux, émotionnels et/ou psychologiques.
Par essence, ce livre changera votre vie !
Ne manquez pas non plus de jeter un coup d'œil à mon premier livre sur l'amélioration de soi, Self.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781663209894 |
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| Reliure : | Broché |
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