Titre original :
Beyond Diet & Depression - Volume 1 -- Basic Knowledge, Clinical Symptoms & Treatment of Depression
Contenu du livre :
La dépression est un problème de santé mondial complexe dont le poids économique et psychologique est considérable. Les femmes, les adolescents et les personnes âgées sont très vulnérables à la dépression.
La dépression est liée à de nombreux facteurs de risque modifiables et non modifiables. Son traitement efficace fait appel à la psychothérapie et/ou à la chimiothérapie. Les agents pharmacothérapeutiques actuellement disponibles pour le traitement de la dépression ont une faible marge de sécurité et un index thérapeutique réduit, avec des effets indésirables délétères tels que l'ostéoporose, l'obésité, l'hypertension, le diabète, les maladies cardiovasculaires, l'infertilité et même des décès en cas d'abus.
On se rend compte aujourd'hui qu'un mode de vie sain et une alimentation riche en composants méditerranéens peuvent améliorer les symptômes mineurs à modérés de la dépression. À cet égard, les régimes riches en tryptophane, en acides gras oméga-3 tels que le poisson, l'huile d'olive et l'huile de lin, les céréales complètes, le soja, la vitamine B1, la vitamine B6, le folate et la vitamine B12, ainsi que le fer et la vitamine D3, sont très importants pour atténuer les divers symptômes de la dépression.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781634632744 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Volume 1 -- Basic Knowledge, Clinical Symptoms & Treatment of Depression |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2014 |
| Nombre de pages : | 258 |
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