Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est très apprécié pour son approche pratique de la neutralité corporelle, son ton engageant et ses idées précieuses sur l'image de soi et les pressions sociétales. Les lecteurs trouvent le contenu transformateur et apprécient l'inclusion de questions de réflexion et d'expériences personnelles d'autres femmes. Cependant, il y a des plaintes mineures concernant la taille du texte et des problèmes liés à la réception d'un exemplaire d'occasion lors de l'achat d'un nouvel exemplaire.
Avantages:Conseils pratiques et réalisables, style d'écriture engageant, mise en page visuellement attrayante, inclut des expériences personnelles, change la perspective sur l'image corporelle, promeut l'acceptation de soi et encourage la réflexion.
Inconvénients:Texte de petite taille pour certains lecteurs et plaintes concernant la réception d'un exemplaire d'occasion au lieu d'un exemplaire neuf.
(basé sur 39 avis de lecteurs)
Titre original :
Beyond Beautiful: A Practical Guide to Being Happy, Confident, and You in a Looks-Obsessed World
Contenu du livre :
Le guide ultime pour prendre confiance en son corps, en sa beauté, en ses vêtements et en sa vie à une époque où les médias sociaux imposent des normes de beauté toxiques.
Une bible de la confiance en soi que toutes les femmes devraient lire » --Caroline Dooner, auteur de The F*ck It Diet
Renforçant, perspicace et basé sur la psychologie, Beyond Beautiful est rempli de stratégies éprouvées et sans préjugés pour prendre soin de soi de manière proactive. Ce manuel pratique et élégant examine en profondeur tous les facteurs qui font qu'il est difficile de se sentir bien dans sa peau, et offre des réponses avisées à des questions délicates, telles que :
- Pourquoi est-ce que je déteste mon apparence sur les photos ?
- Comment puis-je arrêter de me sentir comme un vrai boulet comparé à tout le monde sur les médias sociaux ?
- Comment fonctionne exactement cette histoire d'« amour de soi » ?
- Comment trouver la confiance nécessaire pour utiliser moins de maquillage, arrêter de me raser ou porter ce que je veux ?
- La positivité du corps est-elle vraiment la solution ?
Illustré par des illustrations en couleurs, Beyond Beautiful est une véritable bouffée d'air frais qui vous aidera à vivre votre vie au mieux, à connaître votre valeur et à cesser de gaspiller une énergie et un espace mental précieux en vous préoccupant de votre apparence.
Éloge de Beyond Beautiful
« Ce livre compact aborde tous les aspects du problème de l'image corporelle et propose des idées réalisables pour accepter son apparence physique afin de renforcer la confiance et la joie de vivre."-- Library Journal (starred review)
« Le message encourageant de Rees aidera certainement tout lecteur qui a du mal à avoir confiance en lui » -- Publishers Weekly.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780399582097 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 208 |
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