Acheter Best Karate, Volume 2 : Fundamentals - Techniques et principes essentiels

Best Karate, Volume 2 : Fondamentaux (Masatoshi Nakayama)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est très apprécié pour son approche complète et claire du karaté Shotokan, qui combine efficacement les techniques physiques et le développement spirituel. Il est particulièrement recommandé aux pratiquants de tous niveaux, des débutants aux étudiants avancés. De nombreux utilisateurs apprécient les illustrations détaillées et les instructions étape par étape qui améliorent la compréhension et la pratique des principes fondamentaux du karaté.

Avantages:

⬤ Une couverture complète des principes fondamentaux du karaté Shotokan avec des explications claires.
⬤ Excellentes illustrations et instructions étape par étape.
⬤ Utile pour les débutants comme pour les pratiquants avancés.
⬤ Met l'accent sur l'équilibre entre l'entraînement physique et spirituel.
⬤ Complète utilement l'entraînement traditionnel.
⬤ Hautement recommandé par les instructeurs et les pratiquants d'arts martiaux expérimentés.

Inconvénients:

⬤ Ne peut remplacer la valeur et l'expérience d'un instructeur en chair et en os.
⬤ Certains commentaires expriment un désaccord avec les interprétations des principes du karaté par Nakayama.
⬤ Quelques utilisateurs estiment que le contenu manque de profondeur dans certains domaines, bien qu'il constitue un bon point de départ.

(basé sur 30 avis de lecteurs)

Titre original :

Best Karate, Volume 2: Fundamentals

Contenu du livre :

Outre les règles de base à mettre en œuvre lors de l'exécution des kata ou de l'application des techniques en kumité, cet ouvrage met en évidence les principes physiques et physiologiques sous-jacents du karaté : source et concentration de la puissance, position, forme, stabilité et technique, mouvement dans toutes les directions, aspects fondamentaux et globaux de l'entraînement.