Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est fortement recommandé aux entraîneurs et aux joueuses de basket-ball féminin, en particulier aux niveaux du collège et du lycée. Il constitue une ressource essentielle pour l'entraînement des fondamentaux et le développement des compétences, bien que certains aspects puissent être trop avancés pour les jeunes joueuses. Il est complété par les vidéos de l'auteur.
Avantages:⬤ Une couverture complète des compétences, de l'entraînement physique et des fondamentaux
⬤ sert de référence centrale pour l'entraînement
⬤ bénéfique pour les joueurs auto-motivés
⬤ excellent pour les joueurs qui cherchent à améliorer et à faire progresser leur jeu.
Certaines compétences peuvent être trop avancées pour les jeunes joueurs ; l'ouvrage s'adresse principalement aux joueurs de haut niveau et motivés, ce qui peut limiter son application à un public plus large.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
Basketball for Women
Contenu du livre :
Sans doute la plus grande joueuse de basket-ball à avoir foulé le terrain et la première femme à avoir été l'entraîneur principal d'une équipe professionnelle masculine, Nancy Lieberman a tout accompli au cours de sa carrière. Son expérience est inégalée, et dans Basketball for Women, elle partage avec vous ses secrets, ses idées et ses conseils.
A l'intérieur, vous trouverez une couverture complète de tous les aspects du jeu :
-Plus de 100 exercices pour affiner les compétences essentielles, y compris le maniement du ballon, le tir et le rebond.
-Des techniques et des stratégies défensives pour bloquer n'importe quel adversaire.
-Les meilleurs jeux offensifs pour marquer dans n'importe quelle situation.
-Des conseils pour tirer le meilleur parti de votre temps d'entraînement.
-Des exercices et des programmes pour une condition physique optimale.
En outre, Basketball for Women vous emmène dans les cercles et dans les vestiaires, car Nancy vous donne des conseils pour développer une attitude gagnante et devenir une joueuse d'équipe à part entière.
Avec Basketball for Women de Nancy Lieberman, vous maîtriserez les techniques, élèverez votre niveau de jeu et atteindrez votre potentiel.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780736092944 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2011 |
| Nombre de pages : | 272 |
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