Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Ayurveda für Dummies » du professeur Martin Mittwede constitue une excellente introduction à l'Ayurveda, en particulier pour les débutants. Il présente les principes de l'Ayurvéda de manière claire et compréhensible, afin que chacun puisse intégrer ces concepts dans sa vie quotidienne, quelle que soit sa situation actuelle. Le livre comprend des conseils pratiques et des aperçus sur divers aspects de l'Ayurvéda, ce qui en fait une ressource précieuse pour ceux qui cherchent à développer une compréhension fondamentale de la pratique.
Avantages:⬤ Excellente introduction pour les débutants
⬤ style clair et accessible
⬤ conseils pratiques faciles à mettre en œuvre
⬤ encourage à commencer par de petites étapes
⬤ couvre un large éventail de sujets ayurvédiques
⬤ sert de guide de référence
⬤ inspire la motivation pour intégrer l'Ayurvéda dans la vie quotidienne.
Les sujets ne sont pas nécessairement approfondis ; certains lecteurs pourraient avoir besoin de ressources supplémentaires pour mieux comprendre certains aspects.
(basé sur 1 avis de lecteurs)
Titre original :
Ayurveda Fr Dummies
Contenu du livre :
Le stress de la vie quotidienne nous demande beaucoup d'efforts. Il est donc d'autant plus important de trouver le bon équilibre dans la vie.
L'ayurveda, art médical traditionnel indien, peut vous y aider. Martin Mittweda vous le fait découvrir dans ce livre. Apprenez à mieux comprendre votre corps et votre esprit et obtenez plus de bien-être.
Découvrez comment cet enseignement lointain peut être intégré dans la vie quotidienne occidentale - de l'alimentation adaptée aux massages et aux remèdes holistiques. Retrouvez votre équilibre intérieur et commencez chaque journée avec plus d'énergie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9783527718924 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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