Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques de l'ouvrage « Ayurveda for Women » soulignent son introduction complète et accessible aux principes ayurvédiques, spécifiquement adaptés à la santé des femmes. De nombreux lecteurs apprécient la richesse des informations fournies, la clarté du style d'écriture et la capacité du livre à expliquer et à appliquer les concepts ayurvédiques aux différentes étapes de la vie. Cependant, certaines critiques portent sur le ton condescendant de l'auteur, le souhait d'une application plus pratique de l'information et la limitation potentielle des perspectives compte tenu de la formation de l'auteur.
Avantages:⬤ Bien documenté et informatif sur l'Ayurveda
⬤ style d'écriture clair et poétique
⬤ convient aussi bien aux débutants qu'aux personnes familiarisées avec l'Ayurveda
⬤ fournit des recommandations pratiques en matière d'alimentation et de mode de vie
⬤ particulièrement pertinent pour la santé des femmes à tous les stades de la vie
⬤ encourage la conscience de soi et la santé holistique.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que le ton de l'auteur était condescendant
⬤ souhaitant des moyens plus pratiques d'utiliser les informations présentées
⬤ certains ont trouvé que le langage était trop floral ou démodé
⬤ quelques critiques sur la perspective de l'auteur en tant qu'homme écrivant pour les femmes
⬤ suggestions de modifications dans la catégorisation des femmes en fonction des qualités plutôt que des phases de la vie.
(basé sur 24 avis de lecteurs)
Titre original :
Ayurveda for Women: A Guide to Vitality and Health
Contenu du livre :
Un système éprouvé pour atteindre la santé et le bonheur tout en équilibrant les exigences du mode de vie de la femme moderne.
- Un manuel parfait pour toute femme pour qui la qualité de vie est une question centrale.
- Par l'un des principaux défenseurs de l'Ayurveda aux États-Unis et l'auteur de Ayurveda : Life, Health and Longevity.
- Il fournit des conseils pratiques sur l'exercice, le sommeil, l'alimentation, les soins de beauté, la méditation et les massages, la sexualité et les relations, l'éducation des enfants et la ménopause.
Dans le monde rapide d'aujourd'hui, l'Ayurveda offre aux femmes un moyen de vivre leur vie plus simplement, plus naturellement et avec plus de satisfaction. Le rôle des femmes dans la création et le maintien d'une vie équilibrée et saine pour elles-mêmes et leur famille n'a jamais été aussi crucial, et ce livre passionnant les aidera à atteindre leurs objectifs malgré les nombreuses exigences qui pèsent sur elles. Contrairement à de nombreux programmes de santé occidentaux qui traitent tous les individus de la même manière, la science ayurvédique, vieille de 5 000 ans, identifie les différentes constitutions physiologiques et psychologiques et explique le mode de vie, le régime alimentaire et l'environnement les plus propices au bien-être de chacun.
L'Ayurveda, la "science de la vie" de l'Inde, est particulièrement idéale pour guérir et renforcer le corps, l'esprit et l'âme de la femme. Ayurveda for Women explore en détail les changements marquants associés aux trois étapes de la vie - l'enfance, l'âge adulte et la vieillesse - et fournit des conseils pratiques sur l'exercice, le sommeil, l'alimentation, les soins de beauté, la méditation et les massages, le sexe et les relations, l'éducation des enfants, la ménopause et d'autres questions essentielles à la vie des femmes d'aujourd'hui. Simple à mettre en œuvre et profond dans ses effets, l'Ayurveda pourrait être la réponse que de nombreuses femmes recherchent.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780892819393 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2000 |
| Nombre de pages : | 183 |
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