Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Ayurveda Advantage » de Vicram Sharma est une exploration complète de l'Ayurveda, alliant sagesse ancienne et applicabilité moderne. Il se concentre sur les principes fondamentaux de l'Ayurveda, en particulier la doctrine du Tridosha, et souligne l'importance de l'alimentation, du sommeil et de la sexualité pour le bien-être général. L'auteur s'inspire de son riche héritage familial et apporte une compréhension profonde et pratique de la manière dont l'Ayurveda peut améliorer l'équilibre de vie de chacun.
Avantages:Le livre est bien documenté et perspicace, rendant les concepts ayurvédiques complexes accessibles aux lecteurs modernes. Il intègre la sagesse ancienne à des conseils pratiques pour une vie holistique, et inclut des anecdotes personnelles qui enrichissent le récit. Nombreux sont ceux qui trouvent que ce livre est profond et qu'il change leur vie, et il est loué pour sa capacité à donner aux lecteurs les moyens d'atteindre un équilibre physique, mental et spirituel.
Inconvénients:La qualité du papier utilisé dans le livre est jugée médiocre, ce qui nuit à l'expérience de lecture globale. Malgré cela, le contenu lui-même est considéré comme précieux.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Ayurveda Advantage: Your Guide to Understanding This Ancient Science for Everyday Use
Contenu du livre :
L'ancienne science de l'Ayurveda repose sur trois piliers : l'alimentation, le sommeil et la sexualité. Elle repose également sur la médecine, la philosophie et la spiritualité. Un déséquilibre dans l'un de ces aspects crée un déséquilibre dans notre vie. C'est une chose que notre existence moderne ne reconnaît pas.
Comment pouvons-nous y remédier ?
Pendant des années, la famille Baidyanath a étudié et intériorisé les principes de cette sagesse ancestrale et a créé des produits naturellement bons pour le corps et l'esprit.
Dans ce livre, Vicram Sharma distille la sagesse de la pharmacopée Baidyanath et crée un guide très facile à comprendre sur l'Ayurveda, ses principes et la manière dont on peut les intégrer et en bénéficier dans sa vie quotidienne.
Il s'agit d'une approche holistique et multidimensionnelle pour vivre de manière saine et équilibrée.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780143455301 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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