Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Beyond Soap » du Dr Sandy Skotnicki explore les implications du lavage excessif de la peau et de l'utilisation de produits de soins modernes. Il met l'accent sur l'approche « moins c'est mieux » tout en abordant l'importance de la santé de la peau, en particulier pour les personnes ayant une peau sensible ou des conditions spécifiques telles que l'eczéma. Il offre des conseils pratiques, des recommandations de produits et un aperçu de l'industrie des soins de la peau, souvent mal comprise, malgré certaines critiques concernant sa nature répétitive et la simplification de concepts complexes.
Avantages:Le livre fournit des informations précieuses sur les soins de la peau, soulignant les dangers d'un lavage excessif et de l'utilisation de produits agressifs. De nombreux lecteurs l'ont trouvé instructif et utile pour gérer les affections cutanées. Il contient des conseils pratiques et des recommandations de produits spécifiques qui sont bien accueillis. La formation de dermatologue de l'auteur lui confère une certaine crédibilité, et les lecteurs ont apprécié le style attrayant, les anecdotes personnelles et l'humour du livre.
Inconvénients:Certains critiques ont reproché au livre d'être trop répétitif, ce qui rend sa lecture fastidieuse. Quelques lecteurs ont estimé qu'il simplifiait à l'excès des questions complexes liées aux soins de la peau et qu'il manquait une compréhension approfondie de la formulation des produits cosmétiques. Le ton condescendant de l'ouvrage et la réduction des discussions scientifiques nuancées ont également suscité des inquiétudes. En outre, certains ont trouvé qu'il manquait des perspectives alternatives concernant les ingrédients cosmétiques.
(basé sur 53 avis de lecteurs)
Titre original :
Beyond Soap: The Real Truth about What You Are Doing to Your Skin and How to Fix It for a Beautiful, Healthy Glow
Contenu du livre :
Dans ce livre surprenant et remarquablement pratique, le Dr Skotnicki révèle les effets néfastes des habitudes modernes en matière de soins de la peau et fournit un guide étape par étape pour préserver le microbiome, lutter contre le vieillissement et développer une peau belle et sans problèmes.
Les femmes, les hommes et les enfants ont aujourd'hui plus de problèmes de peau que jamais auparavant. La prévalence des peaux sensibles a grimpé en flèche et le nombre de personnes réagissant aux produits cosmétiques est en augmentation. Pourquoi ? Selon la dermatologue Sandy Skotnicki, la cause est un élément clé de notre mode de vie contemporain : les habitudes d'entretien et de beauté que la publicité et l'industrie des produits de soins personnels nous ont encouragés à adopter. Ces nettoyants, crèmes et baumes miraculeux que nous achetons pour protéger notre couche externe peuvent en fait nuire au plus grand organe du corps.
Dans Beyond Soap, le Dr Skotnicki soutient que le meilleur état pour une peau normale est l'état naturel - celui qui évite de perturber la barrière protectrice de la peau et les bactéries qui ont accompagné le corps tout au long de son évolution. Combinant diagnostic et prescription, le Dr Skotnicki explique le problème que posent les habitudes actuelles de la société en matière de nettoyage et de beauté, puis fournit un guide pratique sur la façon d'y remédier grâce à un régime d'élimination des produits en trois étapes qui vous aidera à éliminer les ingrédients inutiles et potentiellement nocifs de votre régime de soins et de beauté, ramenant ainsi la peau à l'état voulu par la nature. Au-delà du savon comprend également des conseils indispensables sur la façon de laver et de soigner la peau des adultes, des bébés et des enfants, suivis d'un régime de beauté plein de bon sens destiné à prévenir le vieillissement, à réduire les problèmes de peau et à redonner à la peau du visage et du corps son éclat naturel.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780735233607 |
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| Reliure : | Broché |
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