Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Beyond Surviving » de Rachel Grant reçoit des critiques extrêmement positives de la part de lecteurs ayant subi des traumatismes et des abus, soulignant son efficacité en tant que ressource de guérison. De nombreux lecteurs font état de transformations personnelles significatives, d'une meilleure estime de soi et des outils pratiques fournis pour le rétablissement. Cependant, certains estiment que le contenu peut être répétitif et ne pas répondre aux attentes de tous les lecteurs.
Avantages:⬤ Outil de guérison efficace pour les survivants de traumatismes
⬤ fournit des exercices pratiques et des conseils
⬤ encourage l'amour de soi et la confiance en soi
⬤ de nombreux lecteurs font état de changements positifs significatifs dans leur vie
⬤ approche douce et encourageante
⬤ excellente ressource pour un rétablissement continu.
⬤ Certains trouvent les informations répétitives
⬤ tous les lecteurs n'ont pas trouvé qu'il répondait à leurs attentes
⬤ quelques critiques mentionnent qu'il s'agit juste d'un livre « ok ».
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
Beyond Surviving: The Final Stage in Recovery from Sexual Abuse
Contenu du livre :
Dans le monde du rétablissement, on est passé du mot "victime" au mot "survivant" pour décrire les personnes qui ont été victimes d'abus. Cette nouvelle étiquette est synonyme de force, d'autonomie et d'encouragement, alors que vous entamez votre parcours de rétablissement. Si le passage du statut de victime à celui de survivant est une étape importante du processus de guérison, il ne va pas assez loin dans la définition d'une identité qui mène à une vie prospère et puissante.
Dans Beyond Surviving, l'auteure Rachel Grant, coach en rétablissement post-traumatique, explique les trois étapes du rétablissement - victime, survivant et au-delà de la survie - et offre aux survivants des conseils et des outils pour atteindre la troisième étape du rétablissement.
Basé sur des techniques cognitivo-comportementales, la science neurologique, le pouvoir de guérison du langage et le parcours personnel de Grant, Beyond Surviving vous apprend à remettre en question et à briser les schémas de pensée et de comportement qui résultent d'un abus sexuel. Il explore la façon dont les différents domaines de la vie sont affectés par les abus et communique des compétences précieuses pour acquérir une nouvelle perspective qui inspire l'action et le changement. Il offre la possibilité de réfléchir et de mettre en pratique ces nouvelles compétences par le biais d'exercices et de devoirs.
Au-delà de la survie permet aux survivants d'abus sexuels de reprendre leurs droits et de réaliser leur propre capacité à faire des choix importants sur qui ils sont et comment ils vivent. Ce guide offre la possibilité d'atteindre le stade final de la guérison et de commencer à vivre de manière authentique et libérée du fardeau des expériences passées.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781475946529 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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