Au-delà de la bosse : Le guide d'un psychologue clinicien pour naviguer dans la tourmente mentale, émotionnelle et physique de la maternité.

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Titre original :

Beyond the Bump: A Clinical Psychologist's Guide to Navigating the Mental, Emotional and Physical Turmoil of Becoming a Mother

Contenu du livre :

Beyond the Bump est un guide pratique et réfléchi qui vise à aider les nouvelles mères à se sentir calmes, confiantes et équipées pour faire face aux obstacles physiques, émotionnels et mentaux qu'elles peuvent rencontrer après la naissance.

Sally Shepherd, psychologue clinicienne, sait qu'un parent heureux et en bonne santé est l'atout le plus important d'un bébé. Mais la première année du post-partum peut être très difficile. Les femmes doivent faire face à une toute nouvelle existence, et le passage du « moi » au « nous » peut être terrifiant pour les nouvelles mères. Sally ne s'attendait pas à éprouver des difficultés pendant cette période, ce qui l'a beaucoup surprise. Comme on dit, on ne sait pas ce que l'on ne sait pas, et il s'avère que Sally ne savait pas grand-chose. Elle avait reçu une formation plus poussée pour son premier emploi chez KFC que pour le « métier » de mère.

Beyond the Bump est un livre qui s'adresse aux mères. Sally a combiné ses expériences personnelles et professionnelles, ainsi que des recherches cliniques, pour créer cette ressource indispensable. Couvrant la rage, les relations, la nutrition, l'identité et le retour au travail, ce livre est un compagnon bienveillant, réfléchi et essentiel pour toute nouvelle mère.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781760529994
• Auteur : Sally Shepherd
• Éditeur : Allen & Unwin
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2019
• Nombre de pages : 336