Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un guide de méditation pour enfants, charmant et magnifiquement illustré, adapté à tous les âges, comprenant des vers rimés et des instructions claires sur les techniques de méditation.
Avantages:Illustrations ravissantes, instructions claires et précises sur la méditation, adapté à tous les âges, vers rythmés et entraînants, un outil précieux pour l'apprentissage de la méditation.
Inconvénients:Aucune mention explicite dans les commentaires.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
Sit with Me: Meditation for Kids in Seven Easy Steps
Contenu du livre :
Vous pouvez vous accroupir comme une grenouille ou vous prélasser comme un chat, mais si vous voulez vous asseoir comme un bouddha, il y a sept étapes clés pour prendre place.
S'asseoir avec moi invite les enfants de tous âges à apprendre la méditation à travers des rimes amusantes et d'adorables illustrations. Justa Bug décrit la posture de méditation en sept points, du sommet de la tête à la base des pieds, d'une manière simple et accessible.
Avec une colonne vertébrale droite comme des pièces de monnaie empilées sur une assiette et des épaules en arrière comme un vautour en vol, les enfants apprendront les bases de la position assise grâce à des vers encourageants. Avec un peu de pratique, Asseyez-vous avec moi aidera toute la famille à apprendre à méditer facilement et librement.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781611807479 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 32 |
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