Arrêter comme une femme : Le choix radical de ne pas boire dans une culture obsédée par l'alcool

Avis des lecteurs

Résumé:

Dans l'ensemble, les critiques soulignent que le livre est une exploration transformatrice de l'impact de l'alcool sur les plans personnel et sociétal, en particulier pour les femmes. De nombreux lecteurs l'ont trouvé perspicace et stimulant, offrant une nouvelle perspective sur le rétablissement qui s'écarte des méthodes traditionnelles telles que les Alcooliques Anonymes.

Avantages:

Les lecteurs font l'éloge de ce livre pour son honnêteté crue, son style d'écriture engageant et les anecdotes personnelles de l'auteur qui résonnent avec leurs propres expériences. Il offre une nouvelle vision de l'alcool et de la dépendance, en mettant l'accent sur une approche holistique du rétablissement, axée sur la création d'une vie épanouie. Nombreux sont ceux qui ont trouvé ce livre utile pour remodeler leur relation avec l'alcool et pour leur donner de l'espoir, de la validation et un sentiment d'autonomie.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont critiqué le fait que l'auteur aborde des questions politiques et certaines critiques sociales, estimant qu'elles détournaient le message principal du livre. D'autres ont noté que le livre se concentrait sur les expériences personnelles de l'auteur, suggérant qu'il pourrait ne pas aborder pleinement les défis auxquels sont confrontés tous les groupes démographiques, en particulier ceux qui ont moins accès aux ressources évoquées.

(basé sur 833 avis de lecteurs)

Titre original :

Quit Like a Woman: The Radical Choice to Not Drink in a Culture Obsessed with Alcohol

Contenu du livre :

NEW YORK TIMES BESTSELLER - La fondatrice du premier programme de rétablissement axé sur les femmes offre un regard révolutionnaire sur l'alcool et un nouveau chemin radical vers la sobriété.

"Vous ne savez pas à quel point vous avez besoin de ce livre, ou peut-être que vous en avez besoin. Dans tous les cas, il vous sauvera la vie » - Melissa Hartwig Urban, cofondatrice et PDG de Whole30.

Nous vivons dans un monde obsédé par l'alcool. Nous buvons lors des baby showers et des réunions de travail, des brunchs et des clubs de lecture, des remises de diplômes et des enterrements. Pourtant, personne ne remet en question l'omniprésence de l'alcool - en fait, la seule chose que l'on se demande, c'est pourquoi quelqu'un ne boit pas. L'alcool est un critère d'appartenance et si vous ne buvez pas, vous êtes considéré comme une anomalie. En tant que société, nous sommes obsédés par la santé et le bien-être, mais nous considérons l'alcool comme une sorte d'élixir magique, alors qu'il n'en est rien.

Lorsque Holly Whitaker a décidé de demander de l'aide après une cuite de trop, elle s'est embarquée dans un voyage qui l'a conduite non seulement à la sobriété, mais qui a aussi révélé le rôle insidieux que joue l'alcool dans notre société et dans la vie des femmes en particulier. De plus, elle ne pouvait ignorer la façon dont les fabricants d'alcool ciblaient les femmes, tout comme l'industrie du tabac l'avait fait avec succès des générations auparavant. Nourrie par son propre féminisme naissant, elle a également réalisé que les systèmes de rétablissement prédominants étaient archaïques, patriarcaux et inefficaces pour répondre aux besoins uniques des femmes et des autres personnes historiquement opprimées - qui n'ont pas besoin de perdre leur ego et de s'abandonner à un concept masculin de Dieu, comme l'affirment les principes des Alcooliques Anonymes, mais qui ont besoin de cultiver une compréhension plus profonde de leur propre identité et de prendre le contrôle de leur vie. Lorsque Holly a trouvé un autre moyen de sortir de sa propre dépendance, elle s'est sentie appelée à créer une communauté sobre avec des ressources pour tous ceux qui remettent en question leur relation avec l'alcool, afin qu'ils puissent eux aussi trouver leur voie. Le programme de rétablissement centré sur les femmes qu'elle a mis au point s'attaque aux causes profondes qui poussent les gens à abuser de l'alcool et fournit les outils nécessaires pour briser le cycle de la dépendance, en nous montrant ce qui est possible lorsque nous supprimons l'alcool et détruisons le système de croyances qui l'entoure.

Écrit d'une voix honnête et pleine d'esprit, Quit Like a Woman est à la fois un regard novateur sur la culture de l'alcool et une feuille de route pour se débarrasser de l'alcool afin de vivre au mieux sans la béquille de l'ivresse. Vous ne verrez plus jamais l'alcool de la même façon.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781984825070
• Auteur : Holly Whitaker
• Éditeur : Dial Pr
• Reliure : Broché
• Année de publication : 1900