Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un guide complet conçu pour les empathes et les personnes sensibles à l'énergie, offrant des outils pratiques, des métaphores perspicaces et des exercices pour naviguer dans les complexités de leurs sensibilités. À travers l'histoire de Tasha le tigre, il illustre les luttes et les forces associées au fait d'être sensible dans un monde chaotique, en soulignant l'importance de l'enracinement et de l'autoprotection.
Avantages:Le livre est loué pour ses conseils clairs et concis, ses exercices pratiques et ses métaphores faciles à comprendre. Les lecteurs apprécient sa facilité de compréhension, ses messages responsabilisants et sa capacité à évoquer le développement personnel. Nombreux sont ceux qui ont trouvé les outils incroyablement utiles pour gérer leurs sensibilités et établir des limites saines.
Inconvénients:Certains lecteurs peuvent trouver les concepts difficiles à mettre en œuvre s'ils n'ont pas d'expérience préalable ou de compréhension de la sensibilité énergétique. Bien que le livre soit considéré comme simple, certains préféreront des explications plus approfondies ou des techniques avancées au-delà des conseils de base fournis.
(basé sur 17 avis de lecteurs)
Titre original :
Tame Your Energy Sensitivity: A Tiger's Guide to Happiness for Sensitive People
Contenu du livre :
La sensibilité ne se résume pas toujours à une réaction stressante de l'esprit, du corps ou des émotions face aux situations rencontrées. De nombreux sensitifs lisent l'énergie qui les entoure en la ressentant dans leur corps.
Cela active une réaction de stress parce que cela perturbe leurs propres sens, créant un doute et une méfiance à l'égard des signaux de leur guidance intérieure. Les personnes sensibles à l'énergie, également connues sous le nom d'empathes, naviguent souvent dans la vie sans comprendre cela. Dans Apprivoiser sa sensibilité énergétique, un tigre enseigne aux personnes sensibles qu'il est possible de retrouver la confiance en ses sens lorsqu'on comprend sa véritable nature.
De nombreux empathes ont entendu les murmures de leur guidance intérieure mais ne savent pas comment les traduire ou que faire de ces informations. Les messages de leur corps ont longtemps été ignorés et ils ont souvent perçu les indications intuitives comme quelque chose de "mauvais" pour eux.
Réapprendre à faire confiance à un empathe signifie comprendre qu'un nœud dans l'estomac ou une anxiété "sans raison" est en fait une sensibilité empathique qui tente d'attirer son attention. Quelle que soit la raison, sachez ceci : La paix intérieure d'un empathe dépend du fait qu'il ne lit les gens qu'avec leur permission.
Apprivoisez votre sensibilité énergétique renferme les secrets de la prise en charge de soi pour les personnes sensibles ; comment établir des limites saines et être un empathe heureux et en bonne santé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781982242909 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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