Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Learning to Feel » de Kris Girrell est une exploration profondément personnelle et engageante de l'intelligence émotionnelle, qui présente le voyage de l'auteur à travers la vulnérabilité et les expériences émotionnelles. Il vise à aider les lecteurs à découvrir leurs sentiments et à guérir émotionnellement en leur fournissant des outils pratiques, des questions de réflexion et des idées étayées par la recherche. Dans l'ensemble, il s'agit d'un guide de développement personnel, en particulier pour les hommes désireux de se plonger dans leur vie émotionnelle.
Avantages:Le livre est loué pour sa narration franche et vulnérable, qui rend accessibles des concepts émotionnels complexes. Les lecteurs apprécient les outils pratiques, les questions de réflexion à la fin de chaque chapitre et la capacité de l'auteur à les guider dans leur cheminement émotionnel. Le livre combine efficacement les anecdotes personnelles et la recherche, ce qui le rend compréhensible et convaincant. De nombreux lecteurs ont estimé que ce livre les avait conduits à des prises de conscience et à des révélations personnelles, affirmant qu'il s'agissait d'une lecture transformatrice pour la guérison et la croissance émotionnelles.
Inconvénients:Certains lecteurs peuvent trouver que l'approche profondément personnelle de l'auteur n'est pas à leur goût, voire qu'elle les dépasse lorsqu'ils sont confrontés à des souvenirs et des émotions douloureuses. En outre, bien que le livre soit loué pour ses idées, certains préféreront une présentation plus académique ou théorique de l'intelligence émotionnelle plutôt qu'un style narratif.
(basé sur 11 avis de lecteurs)
Titre original :
Learning to Feel
Contenu du livre :
Comprendre les complexités du comportement humain et de la réponse émotionnelle n'est pas d'une grande aide lorsqu'il s'agit d'éprouver des sentiments.
En fait, le fait d'avoir étudié la psychologie et les émotions dans le cadre de sa carrière lui a mis des bâtons dans les roues. Pour se reconnecter à ses sentiments - ou à ce que l'on pourrait appeler l'expérience de l'expérience émotionnelle - l'auteur a dû éplucher couche après couche pour débloquer les nombreux endroits où son processus émotionnel était resté bloqué.
Apprendre à ressentir est peut-être le voyage d'une personne à la découverte des émotions, mais il sert de piste à suivre dans la forêt sombre de la découverte pour d'autres. Chaque chapitre se termine par des questions provocantes pour la propre exploration du lecteur.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781957354262 |
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| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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