Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Learning to Breathe Fire » de J.C. Herz se penche sur l'histoire, la culture et la communauté du CrossFit, en proposant des histoires inspirantes et un récit captivant. Il trouve un écho favorable tant auprès des CrossFitters chevronnés que des nouveaux venus, en présentant le CrossFit comme un mouvement de remise en forme transformateur. Cependant, certains lecteurs estiment que l'écriture pourrait être plus approfondie sur des sujets controversés et ont noté des cas de sexisme et de glorification excessive. Dans l'ensemble, ce livre est salué pour sa narration et son contenu bien documenté.
Avantages:⬤ Des histoires inspirantes et un style d'écriture engageant.
⬤ Aperçu complet de l'histoire et de la culture du CrossFit.
⬤ Bien documenté avec des données scientifiques et des récits personnels.
⬤ S'adresse à la fois aux nouveaux CrossFitters et aux CrossFitters expérimentés.
⬤ Réflexion sur les aspects communautaires positifs du CrossFit.
⬤ Des récits personnels convaincants qui mettent l'accent sur la transformation par le CrossFit.
⬤ Quelques critiques sur le sexisme dans les descriptions des femmes.
⬤ Trop d'emphase sur les aspects compétitifs, ce qui peut ne pas plaire à tous les lecteurs.
⬤ Manque de profondeur dans la discussion des controverses liées au CrossFit.
⬤ Certaines sections glorifient trop le CrossFit et ses fondateurs.
⬤ Distractions occasionnelles dues aux références religieuses.
(basé sur 215 avis de lecteurs)
Titre original :
Learning to Breathe Fire: The Rise of Crossfit and the Primal Future of Fitness
Contenu du livre :
Le récit captivant et définitif des origines du CrossFit, de sa croissance explosive à la base et de son émergence en tant que phénomène mondial.
L'un des livres les plus éclairants jamais écrits sur une sous-culture sportive, Learning to Breathe Fire (Apprendre à respirer le feu) combine une écriture sportive vivante avec une méditation réfléchie sur ce que cela signifie d'être humain. Dans ce livre, le journaliste chevronné J. C. Herz explique la science de l'effort maximal, les raisons de l'échec de la salle de sport moderne dans une société obèse et les avantages psychiques qu'il y a à se retrouver au sol avec l'impression d'être sur le point de mourir.
L'histoire retrace l'ascension du CrossFit, d'une simple salle de sport souterraine à Santa Cruz à son adoption en tant qu'entraînement de choix pour les forces spéciales d'élite, les pompiers et les flics, jusqu'à sa popularité en tant que routine de remise en forme pour les gens ordinaires. La description que fait Herz des CrossFit Games est particulièrement captivante. Ces jeux, qui ont débuté par une rencontre informelle dans un ranch californien, sont devenus un terrain d'essai télévisé pour les hommes et les femmes les plus en forme de la planète, ainsi que pour des centaines de milliers d'autres personnes de moindre importance.
Dans son portrait des athlètes vedettes de ce sport, de ses entraîneurs passionnés et de son armurier en chef, Rogue Fitness, Herz évoque avec force le caractère unique d'une culture du fitness qui cultive la férocité primitive chez les gens ordinaires. Et dans l'épreuve partagée d'une séance d'entraînement dévorante, elle met au jour l'intensité rituelle qui nous accompagne depuis que l'homme a inventé le sport, nous montrant comment, à un niveau profond, nous sommes tous des chasseurs tribaux et des premiers intervenants, attendant le signal pour aller jusqu'au bout.
Extrait de l'édition à couverture rigide.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780385348898 |
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| Reliure : | Broché |
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