Apporter la méditation à la vie : 108 enseignements sur le chemin de la pratique du zen

Avis des lecteurs

Résumé:

L'ouvrage de Claude AnShin Thomas intitulé « Bringing Meditation to Life » offre un aperçu pratique et direct de la méditation et de la pleine conscience, ancré dans sa vaste expérience de vie. Le livre est organisé en 108 chapitres, que les lecteurs trouvent bénéfiques lorsqu'ils sont abordés comme des enseignements distincts plutôt que comme un récit continu. Le style d'écriture est loué pour sa clarté et son accessibilité, ce qui le rend adapté tant aux débutants qu'aux pratiquants chevronnés du bouddhisme zen.

Avantages:

Le livre fournit des enseignements clairs et concis, ce qui le rend accessible aux débutants. Il s'appuie sur la vaste expérience de vie de l'auteur, ce qui lui confère une profondeur et un engagement personnel. Les 108 réflexions offrent des outils pratiques pour intégrer la méditation dans la vie quotidienne, et les lecteurs apprécient la possibilité de le lire en petites portions. La conception et l'esthétique de l'ouvrage, notamment les « chats zen », rehaussent l'expérience globale. Il sert à la fois de guide pour les nouveaux pratiquants et de source de rappels pour les méditants de longue date.

Inconvénients:

Certains lecteurs préféreront une approche plus narrative que la nature segmentée des 108 enseignements. Les discussions complexes ou ésotériques que l'on trouve dans d'autres textes spirituels peuvent manquer, ce qui pourrait ne pas plaire à ceux qui recherchent des explorations philosophiques plus profondes.

(basé sur 6 avis de lecteurs)

Titre original :

Bringing Meditation to Life: 108 Teachings on the Path of Zen Practice

Contenu du livre :

"La méditation n'est pas seulement quelque chose que l'on fait sur le coussin, c'est une façon de vivre.

Claude AnShin Thomas, enseignant zen, partage ses expériences et ses idées sur la façon dont les enseignements et la pratique du zen peuvent sortir du coussin de méditation et s'appliquer à tout ce que nous faisons, transformant ainsi tous les aspects de notre vie.

Apporter la méditation à la vie présente 108 enseignements lapidaires et puissants pour l'inspiration et la contemplation, tirés des conférences publiques et des écrits antérieurs de Claude AnShin. Le livre est parsemé de citations préférées de l'auteur, tirées de la littérature zen.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781736293409
• Auteur : Anshin Thomas Claude
• Éditeur : Oakwood Pubn
• Reliure : Broché