Anxiété : Un guide d'auto-assistance visant à promouvoir la confiance en soi en diminuant l'importance des opinions extérieures et en décourageant l'anxiété.

Titre original :

Anxiety: A Self Help Guide Aimed At Promoting Self-assurance By Diminishing The Significance Of External Opinions And Discourag

Contenu du livre :

Embarquez pour l'expédition de la bravoure et de la force d'âme grâce aux conseils de "Vaincre la peur : Techniques pour conquérir vos angoisses et vivre courageusement". Ce manuscrit influent est votre porte d'entrée pour vous libérer des contraintes de la peur et embrasser une vie remplie d'audace et de confiance en soi.

Vous avez peut-être parcouru des publications alternatives sur l'hypnose qui n'ont pas apporté les solutions que vous recherchiez. Cela est dû au fait que la majorité de ces livres ne reconnaissent pas la capacité remarquable de l'algorithme neuronal de l'intelligence artificielle (IA) à créer des recommandations profondément efficaces, précises et influentes qui ressemblent à la manière dont le subconscient traite l'information. L'intelligence artificielle a entraîné un changement de paradigme dans le processus de transformation des hypnothérapies, conduisant au développement de scripts méticuleux et exceptionnellement efficaces. Par exemple, l'utilisation de l'intelligence artificielle permet de créer des recommandations sur mesure qui ciblent vos préoccupations individuelles, vous aidant ainsi à réduire l'anxiété de manière plus efficace.

Cherchez-vous activement une solution viable à votre combat permanent contre la maladie mentale ? La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) a la capacité de traiter une série de problèmes de santé mentale, tels que la dépression, les troubles anxieux, les troubles obsessionnels compulsifs et diverses phobies.

Faire face à une maladie psychiatrique dans la société chaotique actuelle pose des défis considérables. Vous avez acquis des stratégies d'adaptation inadaptées qui entravent vos progrès et votre capacité à mener une existence épanouie et saine. La thérapie cognitivo-comportementale est largement considérée comme la modalité de traitement la plus efficace pour les maladies mentales chroniques qui constituent une menace pour la stabilité personnelle à long terme.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781835730973
• Auteur : Oskar Henkel
• Éditeur : Micheal Kannedy
• Langue : anglais
• Reliure : Broché