Anatomie du tir à l'arc : Une introduction aux techniques d'amélioration des performances

Note :   (4,5 sur 5)

Anatomie du tir à l'arc : Une introduction aux techniques d'amélioration des performances (Ray Axford)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre sur l'anatomie du tir à l'arc est très apprécié pour sa couverture complète, sa clarté et ses excellentes illustrations. Alors que de nombreux utilisateurs le considèrent comme une ressource inestimable pour améliorer leurs compétences en tir à l'arc et comprendre la relation entre le corps et la mécanique du tir à l'arc, certains lui reprochent d'être trop technique et de manquer de conseils pratiques sur les techniques de tir.

Avantages:

Portée complète, écriture claire, excellentes illustrations, informatif sur les aspects physiques du tir à l'arc, adapté aux amateurs et aux professionnels, précieux aperçus techniques, bénéfique pour la compréhension de la forme et de la sécurité.

Inconvénients:

Trop technique pour certains lecteurs, manque d'applications pratiques pour améliorer les techniques de tir, difficile à lire pour ceux qui ne maîtrisent pas l'anatomie, problèmes de style d'écriture et de références aux figures.

(basé sur 78 avis de lecteurs)

Titre original :

Archery Anatomy: An Introduction to Techniques for Improved Performance

Contenu du livre :

Ce livre unique aborde pour la première fois les techniques de tir à l'arc du point de vue de l'interrelation entre l'anatomie du corps humain et l'anatomie de l'arc. En mettant en évidence les principales sources d'énergie impliquées dans la performance de ce sport, il permet aux entraîneurs et aux archers de comprendre et de perfectionner leurs techniques de manière à utiliser les mouvements naturels de l'archer et de l'arc en coordination.

Les livres précédents ont souligné, à juste titre, l'importance d'une bonne approche mentale du sport - concentration, détermination, motivation et visualisation. Cependant, les forces mentales ne suffisent pas à elles seules à garantir une bonne performance. Le tir à l'arc est une habileté motrice psychophysique naturelle qui dépend de l'utilisation efficace des os, des articulations, des muscles et des tendons. L'ouvrage Anatomie du tir à l'arc combine des dessins et des diagrammes clairs et précis avec un texte explicatif pour fournir une introduction au sujet qui est accessible même à ceux qui n'ont pas de préjugés technologiques.

Le livre n'est lié à aucune règle nationale ou internationale spécifique.

Il peut être utilisé par les archers du monde entier pour comprendre la bio-mécanique de ce sport. Né de la prise de conscience de l'auteur que les problèmes fondamentaux de la plupart des archers provenaient de leur ignorance de ces aspects, il devrait apporter une contribution inestimable à l'amélioration générale des normes de performance.

Malgré l'importance des relations entre l'anatomie du corps humain et l'anatomie de l'arc dans le tir à l'arc, aucun livre n'a encore été publié sur le sujet. ARCHERY ANATOMY sera donc un ouvrage de base important et unique pour les entraîneurs et les tireurs. Des dessins détaillés combinés à un texte explicatif expliquent comment le squelette et les muscles doivent être utilisés pour améliorer les performances de la manière la plus naturelle, sans mouvements artificiels ou tendus. Le livre stimulera l'analyse et la compréhension du sport et, comme il n'est lié à aucune règle nationale ou internationale, il sera utile aux archers du monde entier, quelle que soit la discipline pratiquée. A une époque où la science du sport devient une qualification essentielle pour tous les entraîneurs, il est susceptible d'être reconnu comme l'ouvrage de référence en la matière.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780285632653
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :1995
Nombre de pages :160

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)