Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est très apprécié pour son exploration perspicace des besoins émotionnels, des styles d'attachement et de la communication saine dans les relations. De nombreux lecteurs ont fait l'éloge de sa clarté, de son caractère pratique et de son accessibilité, ce qui en fait une ressource précieuse tant pour les individus que pour les couples. Il est recommandé à toute personne cherchant à mieux se comprendre et à améliorer ses relations.
Avantages:⬤ Offre une mine d'informations précieuses sur les besoins émotionnels, les styles d'attachement et la communication
⬤ fournit des exemples concrets qui améliorent la compréhension
⬤ encourage l'autoréflexion et la croissance émotionnelle
⬤ bien écrit et facile à lire
⬤ recommandé pour les individus et les professionnels
⬤ utile dans divers contextes relationnels.
Certains lecteurs peuvent trouver la quantité d'informations écrasante ; il faut un engagement et une réflexion continus pour tirer pleinement parti de ces idées.
(basé sur 15 avis de lecteurs)
Titre original :
Amor Sano, Amor del Bueno: Una Gua Para Convertir Tu Relacin En Un Lugar Segur O Para Ti Y Para Tu Pareja / Healthy Love, Good Love. a Guide
Contenu du livre :
Tout ce que vous devez savoir pour faire de votre relation un lieu sûr et construire un lien sain, épanouissant et durable.
Avez-vous l'impression que vous et votre partenaire ne vous comprenez pas ? Vos disputes dégénèrent-elles facilement ? Les conflits s'accumulent et ne sont pas réparés ? Vous sentez-vous de plus en plus distant et déconnecté émotionnellement ? Les relations devraient être un environnement sûr, un lieu où l'on peut grandir ensemble, un lieu qui favorise le bien-être et non l'inverse. Pour y parvenir, la psychologue Montse Cazcarra propose d'observer notre partenaire et ce qui se passe dans la relation afin de comprendre, d'apprendre et, ainsi, de se sentir plus proche malgré les différences.
Un exercice d'introspection dans lequel * vous vous plongerez dans la théorie de l'attachement et comprendrez comment les premiers liens peuvent influencer votre relation * vous apprendrez à communiquer en tenant compte à la fois de votre monde émotionnel et de celui de votre partenaire * vous comprendrez que votre système nerveux a un impact sur vos réponses et vos interactions * vous identifierez vos besoins émotionnels et apprendrez à voir ceux de votre partenaire. Avec Healthy Love, Good Love, vous deviendrez un expert de vous, de votre partenaire, de ce dont chacun de vous a besoin, de ce qui vous dérange, de ce qui vous aide à vous sentir vu, entendu, validé, en sécurité et aimé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9788425364259 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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