Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre offre une large vue d'ensemble des alternatives aux traitements pharmaceutiques pour les problèmes de santé mentale tels que la dépression, en incorporant des stratégies diététiques, de style de vie et de supplémentation. Si certains lecteurs le trouvent instructif et bien écrit, d'autres relèvent des inexactitudes factuelles et des préjugés à l'encontre des produits pharmaceutiques.
Avantages:Valeur éducative, couvre une gamme d'alternatives aux produits pharmaceutiques, style d'écriture agréable, contient des graphiques et des tableaux utiles, facile à lire, fournit des aperçus de base sur les plantes et quelques tests d'autodiagnostic.
Inconvénients:Contient des erreurs factuelles sur les médicaments et le sommeil, est partial à l'égard des médicaments pharmaceutiques, manque de profondeur dans les thérapies alternatives, et les alternatives proposées peuvent être familières à de nombreux lecteurs.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Natural Alternatives (P Rozac) to Prozac
Contenu du livre :
Bien que des millions d'Américains déprimés prennent le Prozac en toute sécurité et avec succès, beaucoup d'autres souffrent d'effets secondaires gênants, voire dangereux.
Mais ils ne doivent pas désespérer : Dans ce guide complet pour soulager la dépression sans médicaments, Michael Murray, N. D., explique le trouble lui-même et les divers facteurs qui l'exacerbent, y compris le tabac, l'alcool et la caféine ; il énumère une gamme de nouveaux traitements connus pour produire les effets thérapeutiques du Prozac, du millepertuis et de l'extrait de Ginkgo Biloba aux programmes d'exercices et à l'imagerie guidée, ainsi que les avantages et les inconvénients de la mélatonine, le « médicament miracle » dont on parle tant.
Rempli d'informations détaillées et pratiques, cet ouvrage est une ressource utile pour tous ceux qui cherchent une alternative au Prozac.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780688166281 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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