Almanach de la nutrition

Note :   (4,5 sur 5)

Almanach de la nutrition (John Kirschmann)

Avis des lecteurs

Résumé:

L'Almanach de la nutrition a suscité des réactions positives en tant que référence complète et informative sur la nutrition, utile tant aux profanes qu'aux professionnels cherchant à améliorer leur régime alimentaire et leur santé. Toutefois, plusieurs utilisateurs ont exprimé leur mécontentement quant aux changements apportés à la présentation de la nouvelle édition, à certaines inexactitudes et à une réduction perçue du contenu par rapport aux éditions précédentes.

Avantages:

Informations complètes sur les nutriments et les aliments, utiles pour planifier les repas et comprendre les problèmes de santé. Les utilisateurs apprécient les données détaillées sur les vitamines, les minéraux et la composition des aliments. Ce guide est considéré comme un outil de référence précieux par de nombreuses personnes, qui lui font confiance depuis des dizaines d'années.

Inconvénients:

Certains utilisateurs trouvent que la nouvelle présentation est difficile à naviguer par rapport aux anciennes versions. Certains se plaignent d'incohérences dans les informations nutritionnelles et d'une réduction perçue de la quantité de données par rapport aux éditions précédentes. Quelques utilisateurs ont reçu des exemplaires usagés ou endommagés, ce qui a entraîné de mauvaises expériences.

(basé sur 156 avis de lecteurs)

Titre original :

Nutrition Almanac

Contenu du livre :

Prenez en charge votre bien-être, améliorez votre santé, rajeunissez et vivez plus longtemps.

L'Almanach de la nutrition vous offre des informations fiables basées sur les dernières découvertes scientifiques ainsi qu'une section élargie sur les vitamines et minéraux essentiels et leurs incroyables bienfaits. Vous y trouverez toutes les informations nutritionnelles dont vous avez besoin pour améliorer et maintenir votre santé en toute simplicité.

Mangez mieux. Vivez plus longtemps.

⬤ Apprenez comment votre alimentation peut influer sur plus de 100 affections courantes.

⬤ Découvrez les sources de vitamines et de minéraux présentes dans les aliments de votre supermarché.

⬤ Comprenez la différence entre les bonnes et les mauvaises graisses.

⬤ Obtenir des informations pratiques sur les bienfaits des antioxydants et des phytonutriments présents dans les aliments.

⬤ Découvrez les ingrédients et les additifs alimentaires à éviter.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780071436588
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2007
Nombre de pages :384

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)