Avis des lecteurs
Résumé:Dans l'ensemble, le livre est très apprécié pour son approche accessible et efficace des jus de fruits et de l'alimentation saine, de nombreux lecteurs faisant état de résultats positifs pour leur santé et trouvant les recettes agréables. Toutefois, certains lecteurs ont exprimé leur déception à l'égard de certains aspects du livre, notamment sa présentation et le manque d'informations nouvelles.
Avantages:⬤ Des recettes faciles à suivre, pratiques et utilisant des ingrédients faciles à trouver.
⬤ Encourage un mode de vie sain grâce à une variété de jus, de salades, de soupes, etc.
⬤ Des témoignages positifs sur l'amélioration de la santé et l'augmentation de l'énergie.
⬤ Un style d'écriture engageant de la part de l'auteur, rendant le contenu agréable à lire.
⬤ Des explications sur les bienfaits des ingrédients pour la santé.
⬤ Un soutien pour ceux qui cherchent à améliorer leur alimentation ou à faire face à des problèmes de santé tels que le cancer.
⬤ Certaines recettes, comme celles qui incluent du tofu, n'ont pas trouvé d'écho auprès de tous les lecteurs.
⬤ Le livre n'est peut-être pas compatible avec Kindle, ce qui rend certains contenus difficiles à lire.
⬤ Quelques lecteurs ont trouvé que les informations étaient trop simplistes ou déjà connues.
⬤ Les problèmes de mise en page, tels que les grandes marges et l'espace excessif consacré aux photos, ont été mentionnés comme des inconvénients.
(basé sur 59 avis de lecteurs)
Titre original :
Live Foods, Live Bodies!: Recipes for Life
Contenu du livre :
Après avoir vendu pour près d'un milliard de dollars d'extracteurs de jus et écrit un best-seller numéro un du New York Times, Jay Kordich, connu dans le monde entier sous le nom de "The Juice Man", s'est rendu compte que les extracteurs de jus n'étaient que la première étape de l'enseignement des aliments vitaux et d'un mode de vie énergique. De nombreuses personnes se retrouvent aujourd'hui en surpoids, dépendantes d'aliments nocifs et malheureuses dans leur vie. Jay sait pourtant qu'une vie saine et satisfaisante est à votre portée si vous apprenez les secrets d'une bonne santé. Dans ce nouveau livre, Jay Kordich et sa femme, Linda, révèlent tous leurs secrets personnels, y compris la thérapie par les jus, l'alimentation vivante et la pensée positive. Le livre Live Foods, Live Bodies a été conçu pour vous aider à transformer la personne que vous êtes en la personne que vous voulez devenir.
Ce livre est divisé en deux parties. La première partie explore le pouvoir des enzymes vivantes que l'on trouve dans les fruits, les légumes et surtout les légumes verts - la chlorelle, l'orge vert, l'herbe de blé, etc. Elle explique les nombreux avantages qu'il y a à devenir végétarien et présente les choses à faire et à ne pas faire en matière de jus frais - le sujet même qui a propulsé Jay vers la célébrité. La deuxième partie rassemble tous les éléments nécessaires à la cuisine vivante, propose des recettes de salades, de vinaigrettes, de repas et de boissons fantastiques, et fournit des conseils simples mais efficaces pour utiliser vos nouvelles compétences afin de créer un mode de vie meilleur et plus satisfaisant.
Que vous ayez la quarantaine, la cinquantaine ou 90 ans, vous pouvez vivre en meilleure santé et plus heureux, avec une vitalité accrue. Avec Jay et Linda comme professeurs, vous découvrirez un nouveau monde de goûts délicieux et de santé durable.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780757003851 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2013 |
| Nombre de pages : | 240 |
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