L'alchimie de la beauté : Un guide pour une santé optimale et une beauté radieuse

Alchimie de la beauté (Katrina Ellis)

Titre original :

Alchemy of Beauty

Contenu du livre :

L'Alchimie de la beauté est un guide vivant pour manger et vivre pour une santé optimale et une beauté radieuse.

KATRINA ELLIS ND présente une approche simple, informative et durable pour atteindre une santé et un bonheur incroyables grâce aux super-aliments et aux outils de la nature. Elle montre qu'il est facile d'atteindre un bien-être authentique et une beauté radieuse grâce à des solutions intelligentes telles que le jeûne intermittent, l'amélioration du microbiome vivant de votre corps, l'équilibre du pH et l'exploitation du pouvoir magnétique de la beauté spirituelle.

Avec plus de 100 recettes sans gluten, sans produits laitiers et sans sucre, toutes magnifiquement équilibrées avec des super-aliments riches en nutriments pour nourrir et guérir votre corps, votre esprit et votre âme, tout en stimulant votre perte de poids, votre renouvellement de collagène et votre potentiel de beauté à tous les niveaux.